ГоловнаНаукаВсі новини розділу
 

Дослідження: Жування жуйки допомагає схуднути

29 жовтня 2009, 13:19
0
12

Американські вчені досліджували позитивний ефект від жувальної гумки і запропонували включити її до програми боротьби із зайвою вагою.

Відповідне дослідження провела професор Кетлін Мелансон з Університету Род-Айленда, повідомляє Medical News Today.

У досліді взяли участь 35 чоловіків і жінок, яким було запропоновано двічі відвідати лабораторію вранці натще. Під час одного з візитів вони жували жуйку протягом 20 хвилин перед сніданком, а потім ще два рази протягом трьох годин перед обідом.

Співробітники лабораторії вимірювали інтенсивність процесів метаболізму і рівень глюкози в крові учасників дослідження до і після сніданку, а також перед ланчем і після нього. Крім того, випробовуваних просили дати оцінку деяким суб'єктивним параметрам, таким як почуття голоду і запас сил.

У результаті дослідження було встановлено, що учасники експерименту,які жували жуйку, під час обіду споживали на 67 калорій менше і не компенсували цей недолік протягом дня. При вживанні жувальної гумки учасники дослідження витрачали на п'ять відсотків більше енергії. Випробовувані чоловіки відзначали значне зниження почуття голоду і прилив сил після жування.

На думку Кетлін Мелансон, важливою особливістю експерименту була його наближеність до реального характеру вживання жуйки, в тому числі за часом використання. Дослідник зазначила, що жувальна гумка без цукру може служити доповненням до програм боротьби із зайвою вагою. Для участі в наступному етапі дослідження Мелансон планує запросити людей, яким необхідно скинути вагу.

Нагадаємо, раніше вчені також встановили, що жування жуйки може поліпшувати продуктивність освіти. Однак слід пам'ятати, що у великих кількостях жуйка призводить до розладу шлунку з серйозними наслідками, застерігають британські вчені.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Loading...

Корреспондент.net в соцмережах