ГоловнаНаукаВсі новини розділу
 

Вчені: 40 грамів темного шоколаду на день врятують від стресу

14 листопада 2009, 19:12
0
7

Людині достатньо споживати 40 грамів темного шоколаду на день, щоб врятувати себе від стресу, повідомляє Reuters з посиланням на останнє дослідження німецьких і швейцарських учених.

На їхню думку, споживання шоколаду протягом двох тижнів знизить у людини гормони стресу, і насичений біоактивними компонентами темний шоколад природним шляхом усуне дисбаланс в організмі. 

"Згідно з дослідженням, 40 грамів шоколаду щодня протягом двох тижнів достатньо, щоб відрегулювати обмін речовин в організмі здорової людини", - йдеться в повідомленні команди Суніла Кошара з дослідницького центру Nestle в Лозанні. 

При цьому вчені попереджають, що такий висококалорійний продукт слід споживати в обмеженій кількості, щоб не отримати проблеми із зайвою вагою. 

Раніше проведені дослідження також вказували на корисні властивості шоколаду. Так, речовина флаванол, яка міститься в головному компоненті шоколаду, - бобах какао - поліпшує кровообіг у мозку і сприяє розумовій діяльності. Ці дані опублікували американські вчені в журналі Neuropsychiatric Disease and Treatment.


Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Loading...

Корреспондент.net в соцмережах