ГоловнаНаукаВсі новини розділу
 

У боротьбі зі стресом допомагає чай

Корреспондент.net, 5 жовтня 2006, 16:57
0
4

Кілька чашок чаю в день допомагають швидше подолати стрес, вважають британські вчені.

Як показало дослідження, результати якого опубліковані в журналі Psychopharmacology, у тих учасників експерименту, які пили чай чотири рази в день протягом шести тижнів, знизився рівень гормону кортісолу, який ще називають "гормоном стресу".

Респонденти також повідомляли, що почувають себе більш розслабленими після вправ на стресостійкість.

Усього в дослідженні брали участь 75 осіб. Їх розділили на дві групи, одній з яких давали звичайний чорний чай, а іншій - сублімований чай, у якому відсутні активні чайні компоненти.

Шість тижнів по тому вчені провели ряд тестів, які показали, що ті, хто входив у першу групу, успішніше подолали стрес.

За матеріалами Газета.Ru

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Loading...

Корреспондент.net в соцмережах