ГоловнаНаукаВсі новини розділу
 

Кубинські довгожителі розкрили свої таємниці

Корреспондент.net, 9 жовтня 2006, 08:34
0
5

Вчені Острову свободи з’ясували, у чому полягає секрет довгого життя кубинців.

У дослідженні брали участь більше половини зі 100 жителів, які переступили столітній рубіж, провінції Вілья Клара. Цей регіон міцно утримує кубинський рекорд за тривалістю життя населення.

За словами вчених, більшість довгожителів зберегли ясний розум і продовжують займатися досить важкою для свого віку роботою.

Дослідники встановили, що секрет довголіття полягає в тім, щоб не пити алкоголю, але при цьому не відмовляти собі в каві, сигарах і сексі. Практично всі учасники експерименту дотримуються збалансованого режиму харчування. У його основі: риба, яйця, молоко, куряче м’ясо й овочі, приготовані з невеликою кількістю солі і натуральних приправ.

Куба є однією з країн - лідерів за тривалістю життя населення. Якщо список довголіття очолює Японія (у середньому житель цієї країни вмирає у віці 82 років), то в кубинців цей показник дещо менший - 76 років. У провінції Вілья Клара, де проводилося дослідження, люди живуть на два роки довше, ніж загалом по країні. На більш ніж 11 млн кубинців приходиться близько 3 тис. чоловік, що переступили 100-літній рубіж.

За матеріалами 15 минут

 

 

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Loading...

Корреспондент.net в соцмережах