ГоловнаНаукаВсі новини розділу
 

Британські вчені: Гнів і лють сприяють кар'єрному росту

4 березня 2009, 13:29
0
9

У той час, коли безконтрольний гнів може тільки нашкодити, вміння контролювати виливання негативних емоцій допомагає досягти великих успіхів, аніж їх стримування, стверджують учені з Гарварду.

Про це свідчать результати дослідження, в ході якого вчені спостерігали за групою з 824 осіб старших за 44 роки. Ті з них, хто звик переживати мовчки і не виказувати свої емоції, в три рази частіше стверджували, що вже досягли максимуму своєї кар'єри.

У результаті автори експерименту, співробітники медичного факультету Гарвардського університету, прийшли до простого висновку про те, що, відстоюючи свої позиції, важливо зберігати витримку. За їхніми словами, сліпа лють і сказ можуть тільки зашкодити.

Негативні емоції, такі як страх і гнів, є вродженими і мають величезне значення - професор Велліант

Голова проекту професор Джордж Велліант стверджує, що "прийнято вважати, що гнів відноситься до надто небезпечних емоцій і, щоб впоратися з ним, рекомендують тренувати" позитивне мислення", викорінювати гнів. Однак, за його словами, вчені "виявили, що такий підхід є помилковим і, врешті-решт, обертається проти самої людини".

"Негативні емоції, такі як страх і гнів, є вродженими і мають величезне значення", - вказує професор.

"Негативні емоції дуже важливі для того, щоб вижити. Обережні експерименти, як, наприклад, в нашому дослідженні, показують, що негативні емоції сприяють концентрації уваги так, що за лісом можна розгледіти окремі дерева", - додає він.

Професор Велліант, який є директором видання Study of Adult Development, опублікував результати дослідження, яке вказує, що безконтрольний гнів – є деструктивним.

"Ми всі відчуваємо гнів, але ті люди, які вміють контролювати свою лють, уникаючи при цьому важких наслідків раптових спалахів гніву, домоглися великих результатів в плані емоційного зростання і психічного здоров'я", - говорить професор.

"Якщо ми зможемо керувати цим умінням, ми зможемо використовувати його для досягнення своїх цілей", - додає він.

З такою точкою зору згоден психолог Бен Вільямс.

"Мова йде тут про пасивність, агресивність і напористість, - відзначає він. - Люди напористі вміють відстоювати свою точку зору, при цьому, не виходячи за рамки ввічливості. Вони проявляють турботу про свою команду і інших людей. Завдяки цьому вони користуються повагою колег, та їх просунуть по службі при першій же можливості".

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Loading...

Корреспондент.net в соцмережах