Головна
 

Первісна дієта оздоровлює

Корреспондент.net, 14 червня 2001, 10:18
0
2

Раціон печерної людини сприяв збереженню здоров'я. Такого висновку дійшли канадські вчені, на практиці випробувавши дієту, якої дотримувались наші далекі предки.

 

За два тижні вміст "шкідливого" холестерину в крові добровільця знизився на 33 відсотки. На думку самого добровільця, дієта була не надто приємною, але цілком стерпною.

 Дослідники розповіли, що за таким раціоном на день припадало 2500 калорій і дуже високий, порядку 100 грамів, вміст харчових волокон. Природно, що холестерину був мінімум, адже такі продукти, як м'ясо, олія й сир були виключені, повідомляє Лента.ру.

За словами доктора Девіда Дженкінса з лікарні Святого Михайла при університеті Торонто, позитивні зміни завдяки цій дієті з'явилися дуже швидко - вже через тиждень після її початку. Зниження рівня холестерину було більше, ніж при використанні спеціальних ліків чи сучасних дієт з низьким вмістом жиру. Результати дослідження з'явилися в останньому номері журналу Metabolism.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Loading...

Корреспондент.net в соцмережах