Депресія несе загрозу роботі мозку
У загнаних у депресію людей раніше погіршується пам'ять, сповільнюється швидкість обробки інформації і погіршуються робочі функції.
Депресія прискорює старіння мозку і пришвидшує погіршення когнітивних функцій. До такого висновку прийшли психологи із Сассекського університету у Великій Британії, пише The Psychological Medicine.
Дослідники проаналізували 34 тривалих дослідження, присвячених зв'язку депресії і тривожності зі зміною когнітивних функцій з плином часу. Загалом вони зібрали дані про 71 тисячу пацієнтів з депресією. Особливу увагу вони приділили стареньким учасникам дослідження.
Як виявилося, у людей, які страждають від депресії, раніше погіршується пам'ять, сповільнюється швидкість обробки інформації, погіршуються робочі функції - наприклад, прийняття рішень.
Вчені радять людям, які страждають від депресії, приділяти більше уваги тому, щоб запобігти погіршенню когнітивних функцій - займатися фізичними вправами, стежити за концентрацією уваги, приймати призначені лікарем препарати.