Вчені розповіли про користь фізичного контакту для літніх людей

Фізичний контакт може значно покращити самопочуття та стан здоров'я людей похилого віку, встановили вчені з Велікобрітаніі.

Такий висновок зробила незалежний психолог Хані Лангкастер-Джеймс за підсумками опитування понад трьох тисяч осіб, проведеного компанією ринкових досліджень OnePoll для благодійної організації Abbeyfield, пише The Daily Telegraph ..

Як показало опитування, більше чверті респондентів ніколи не тримали за руку бабусю чи дідуся, проте більша частина опитаних саме їх назвала відповідаючи на питання, чию руку їм хотілося б потримати найбільше. Майже половина учасників дослідження старше 55 років на те ж питання відповіли, що це був би хтось із померлих батьків.

За словами Лангкастер-Джеймс, це свідчить про те, що багато людей недооцінюють важливість фізичного контакту з людьми похилого віку. Як пояснила психолог, для молодих людей триматися за руки - як правило, прояв романтичних відносин. Така установка заважає їм взяти за руку літнього родича.

У той же час, цей елементарний фізичний контакт значно підвищує фізичне та емоційне благополуччя людей похилого віку, допомагаючи їм уникнути відчуття соціальної ізоляції і власної непотрібності. Це, у свою чергу, знижує ризик розвитку депресії, яка за звичай обтяжує протікання інших захворювань і потребує прийому додаткових, найчастіше досить токсичних ліків.

На підставі отриманих даних учені порекомендували всім людям за будь-якої можливості брати за руки своїх літніх родичів і знайомих.

Нагадаємо, вчені провели масштабне дослідження, результати якого вказують, що люди старше 50 років більше задоволені життям в порівнянні з молодими.