Працівників київських підприємств закликають займатися скандинавською ходьбою

1 листопада 2011, 13:24
💬 0
👁 12

Фахівці спортивної медицини закликають керівників столичних підприємств залучати працівників до рухової активності на роботі.

Мова йде про необхідність введення спеціальних комплексів вправ, зокрема скандинавської ходьби.

Про це під час прес-конференції в агентстві Укрінформ повідомив керівник Київського міського центру здоров'я та спортивної медицини ГУОЗ КМДА Руслан Романишин.

"Ми вважаємо, що у впровадженні рухової активності на роботі має бути зацікавлене керівництво, у нього тут безпосередній інтерес, адже лікарняні - це напруга на роботі. Працівникам це теж завдає дискомфорту. Ми проводимо семінари для керівників підприємств, а далі все буде залежати від їх свідомості, прогресивності та реальної турботи про своїх працівників", - сказав Романишин.

Він розповів, що у випадку зацікавленості цими методиками оздоровлення фахівці центру приїжджають на підприємство і вимірюють фізичні та біологічні резерви працівників. Після цього для кожного з них розробляють індивідуальний комплекс гімнастичних вправ, які задіюють більшу частину м'язів і можуть виконуватися в обідню перерву.

Тривалість таких фізкультхвилинок становить 10-20 хвилин.

Романишин додав, що семінари проводяться за міською програмою Ваше здоров'я у ваших руках.

У свою чергу головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто Стойка зауважив, що в Україні серцево-судинні захворювання є причиною смерті у 62% випадків. При цьому для нашої країни актуальне поняття "надсмертність чоловіків працездатного віку", середня тривалість життя яких в Україні становить 62 роки, що на 5-7 років менше, ніж у країнах Європи.

"Причина цього криється в способі нашого життя, зокрема недостатній руховій активності, що впливає на серцево-судинну систему. Тому наша програма покликана активізувати у людей розуміння того, що саме спланована рухова активність здатна принести найбільшу користь", - пояснив Стойка.

ТЕГИ: підприємство Київ скандинавська ходьба