Негативні емоції та реакція на стрес виявилися заразними

Нове дослідження показало, що реакція на стресові ситуації і негативні емоції можуть бути заразними.

Учені провели експеримент, в якому брали участь 103 пари першокурсників, які були сусідами у гуртожитку. Особлива увага приділялася вивченню показників "когнітивної уразливості", згідно з якою негативні події є відображенням неповноцінності, що призводить до більш негативних подій.

Дослідження показало, що ті, у кого відзначалася висока когнітивна уразливість, мають підвищений ризик розвитку депресії. Особливо на неї впливав постійний контакт з людиною, яка переживає багато негативних емоцій.

У таких випадках рівень когнітивної уразливості зростає, і, отже, значно збільшується ризик розвитку депресії, зазначають вчені.

Раніше вчені з університету Єни (Німеччина) заявили, що запальні люди живуть довше за тих, хто стримує свої емоції та пориви. Дослідники вважають, що відкрите вираження негативних емоцій сприяє збереженню здоров'я