Нудна робота шкодить здоров'ю більше, ніж нервова - вчені

Нудна, монотонна робота набагато шкідливіша, ніж стресова, запевняють іспанські психіатри з Університету Сарагоси.

Дослідження, у яких взяли участь понад 400 осіб, показали, що від сумної, одноманітної роботи людина втомлюється набагато сильніше, ніж від нервової.

Найбільше страждають від нудьги чиновники і працівники сфери обслуговування. Особливо схильні до нападів апатії чоловіки, які трудяться на одному місці 16 років і більше.

Психіатри вважають, що всім тим, хто потрапляє у групу ризику, особливо важливо вести активне соціальне життя - знайти по-справжньому цікаве захоплення, зустрічатися із друзями, мати міцну сім'ю.

Нагадаємо, Співробітники Саутгемптонського університету в Англії заявили, що робота по ночах призводить до безпліддя.

За матеріалами Здоровье

Приєднуйтесь до спільноти Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook і групи Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте