ВВС: Спостереження за здоров’ям. Переворот у медицині?

Знати в деталях, що відбувається в нашому тілі, – це корисна інформація чи зайвий привід для хвилювання? Лікарі кажуть, що технології, які дозволяють пацієнтам постійно стежити за здоров’ям, можуть здійснити переворот у медицині, пише Оллі Бутл для програми Horizon на каналі ВВС.

У фільмі Матриця є знаменита сцена: персонажу Кіану Рівза, Нео, пропонують обрати між червоною і синьою пігулкою.

Перша відкрила б йому гірку правду про світ, друга – дозволила б повернутись назад, до затишної ілюзії.

Можливо, скоро такий вибір постане і перед нами. Тільки йтиметься не про матрицю, а про наше здоров’я.

За останні роки технології стали настільки досконалими, компактними і дешевими, що тепер за допомогою різних додатків і пристроїв ми можемо самостійно робити аналізи, які раніше були доступні тільки в лікарнях чи лабораторіях.

Кров'яний тиск, рівень цукру в крові, насичення організму киснем, кількість спалюваних калорій – усе це можна дізнатися за лічені секунди.

За прогнозами, за кілька років у світі буде 170 мільйонів бездротових пристроїв, які контролюватимуть наше здоров'я.

Іграшки для дорослих?

Але чи справді ці пристрої допоможуть нам почуватися краще? Чи це просто іграшки для дорослих?

Наразі подібними технологіями користуються насамперед фанатики фітнесу: щоб виміряти пульс або дізнатися, скільки вони проїхали чи пробігли.

Але для однієї людини, професора Ларрі Смарра, ці технології стали чимось значно більшим, ніж просто способом задовольнити свою цікавість.

Можливо, ніхто на планеті не стежить так пильно за станом свого організму, як він. Професор не тільки збирає дані традиційних пристроїв, але й регулярно перевіряє кров, сечу, слину і навіть фекалії.

Цей інтенсивний моніторинг зрештою окупився. Кілька років тому професор Смарр з’ясував, що у нього хвороба Крона – потенційно смертельний розлад кишечника.

Жодних симптомів на той час іще не було. Якби професор не стежив за своїм організмом, то жив би в щасливому незнанні. Але довідавшись про хворобу, він вжив заходів: змінив свою дієту і отримав шанс на нормальне життя.

Професор Смарр вірить, що менш ніж за десять років кожен отримає змогу спостерігати за своїм тілом. Але які можливості є у нас уже зараз?

"Магічна позначка 10 000"

Щоб побачити, як впливають на наше життя спостереження за здоров’ям, науковець і ведучий науково-популярних програм Кевін Фонг разом з трьома мешканками англійського міста Мілтон Кейнс взяли участь в експерименті. Протягом трьох тижнів вони стежили за своїм сном і фізичною активністю. То як вплинула на них отримана інформація?

До початку експерименту доктор Фонг визнавав, що рухається надто мало. Та коли він одягнув крокомір, це дало негайний ефект.

Вважається, що людям, які не займаються спортом, слід робити 10 тисяч кроків на день.

"Я не вірив, що моніторинг змінить моє ставлення до фізичної активності, але це сталося, – каже доктор Фонг. – Це справді втягує вас у змагання – хай навіть із самим собою".

І він не єдиний, хто почав більше ходити. Інші учасники експерименту також розворушилися.

Одна з них, Пем Брайтмен, так описала свій досвід: "Ви не можете зупинитися, поки не досягнете магічної позначки в 10 тисяч кроків. Я, можна сказати, схибнулася на цьому числі".

Найбільш схибленою – чи найбільш цілеспрямованою виявилась Селія Вокер: щоб набрати свою денну норму, вона бігала навіть перед телевізором.

"Переломний момент"

І це не було просто безглузде змагання. Кожен учасник досяг своєї мети – втратити вагу.

Крім того, спостерігаючи за своїм сном, вони з'ясували, що на нього впливає, і почали краще спати.

Отож, що більше ми знаємо про своє тіло, то більше можливостей маємо вести здоровий спосіб життя.

Ось чому Ерік Топол, один із провідних лікарів Америки, воліє призначати своїм пацієнтам моніторинг замість ліків.

По суті, він виписує людям… додатки. "Ви розповідаєте про свої скарги, а ми добираємо відповідні програми для вашого телефону", – розповідає він.

На думку доктора Топола, технології справлять на медицину надзвичайно великий вплив.

"Це один із найбільших проривів в історії медицини. Технології змінять усю систему охорони здоров'я. Тепер інформація буде надходити до пацієнта, а не до лікаря. І її буде як ніколи багато".

Чи справді ми хочемо знати про все, що відбувається в нашому організмі, – це запитання, на яке кожен відповідатиме самостійно. Адже плід пізнання може виявитись гірким.

А тим, хто все ж вирішить жити з розплющеними очима, допоможе не червона пігулка, а смартфонний додаток.

Джерело: ВВС Україна