Гарний настрій продовжує життя пацієнтам-сердечникам - дослідження

Оптимістичний настрій пацієнтів, що страждають серцево-судинними захворюваннями, стимулює хворих активніше займатися спортом і, як наслідок, продовжує їм життя, встановили голландські вчені, чия праця опублікована в журналі Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes.

Дослідники за допомогою опитувальників оцінили настрій 600 пацієнтів із ішемічною хворобою серця (захворювання, яке призводить до звуження артерій, що порушує кровообіг і процес доставки кисню до серця) в одній із клінік Данії.

П'ять років по тому вчені виявили, що позитивно налаштовані хворі активніше займалися фізичними вправами, і ризик смерті у них був на 42 % нижче, ніж у інших.

У цілому, серед оптимістично налаштованих пацієнтів зафіксовані 50 випадків летальних результатів, або 16,5 % всіх смертей.

Таким чином, автори дослідження з'ясували, що інтенсивність занять фізкультурою сильно різниться залежно від настрою пацієнта.

"Ми повинні зосередитися не тільки на підвищенні позитивного настрою у сердечників, що проходять реабілітацію, а й повинні бути впевнені, що такі пацієнти роблять вправи на регулярній основі, що в свою чергу пов'язано як із хорошим здоров'ям, так і з чудовим настроєм", - говорить доктор Сюзан Педерсен, професор кафедри медичної та клінічної психології в Тібургскому університеті в Нідерландах.

Раніше вчені встановили, що споживання вина в невеликих кількостях (не більше семи келихів на тиждень) знижує ризик розвитку депресії на 32%.

Приєднуйтеся до спільноти Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook та групи Корреспондент Lifestyle&Fashion вКонтакте