Медики з'ясували, що шкідливіше: велика кількість солодкої їжі або куріння

Причиною проблем зі здоров'ям і ожиріння в більшості випадків є цукор, а не брак фізичного навантаження.

Вчені з'ясували, що провокує появу зайвих кілограмів у людини саме цукор і неправильне харчування, а не лінь і малорухливий спосіб життя, пише The Daily Mail.

Лікарі розповіли, скільки цукру потрібно з'їдати в день Дослідники відзначають, що неправильне харчування є причиною більшої кількості хвороб, ніж пристрасть до алкоголю, сигарет і малорухливий спосіб життя разом узяті, так що "ви не можете перебігати погане харчування".

Кава знижує шкоду від зайвого вживання алкоголю - медики За словами глави дослідження доктора Асима Малхотри, рівень фізичного навантаження людини за останні 30 років практично не змінився, а от рівень ожиріння все одно різко виріс.

Таким чином, причиною цього феномена може бути тільки неправильне харчування. Результати дослідження були опубліковані в Journal Of Sports Medicine.

Нагадаємо, раніше вчені визначили причину переїдання.