Вчені довели, що кава подовжує життя

 

Група американських вчених провела дослідження, в результаті якого встановила, що кава знижує ризик смертності від усіх причин, передає сайт Університету Південної Каліфорнії. Повний текст дослідження було оприлюднено у виданні Annals of Internal Medicine.

 

У ході дослідження фахівці вели спостереження за 190 тисячами добровольців, серед яких були чорношкірі, американці японського походження, а також білі й латиноамериканці. Всім залученим учасникам було від 45 до 75 років.

 

Повідомляється, що середній період спостереження склав 16 років. При цьому до кінця дослідження з його учасників померло близько 60 тисяч чоловік. Велика частина (36 відсотків) померла від серцево-судинних захворювань, а 31 відсоток - від раку.

 

За підсумками дослідження вчені встановили, що вживання однієї чашки кави в день знижує на 12 відсотків ризик смертності від усіх причин. А вживання трьох чашок - на 18 відсотків.

 

"Кава включає багато антиоксидантів і фенольних сполук, які відіграють важливу роль у профілактиці раку", - зазначила співавтор дослідження Вероніка Сетеван.

 

Раніше Корреспондент.net повідомляв, що вчені назвали головний засіб для боротьби з розладом сну.