Голодування впливає на тривалість життя - вчені

Помірне голодування уповільнює вікові зміни.

Учені з Гарвардської школи громадського здоров'я в Бостоні встановили, що періодичне голодування покращує процеси енергетичного обміну в клітинах. Витяги з наукової роботи опубліковані на порталі EurekAlert.

Під час вивчення обмінних процесів в організмі нематод Caenorhabditis elegans дослідники дійшли висновку, що одна з причин старіння - порушення функціонування мітохондріальних мереж, які відповідають за важливі механізми фізіологічної регуляції і енергетичного обміну.

Згодом мережі приходять в непридатність і починають виробляти вільні радикали, отруйні клітини і порушують метаболізм, що, зокрема, стає однією з причин виникнення вікових захворювань.

Біологи встановили, що зменшення кількості споживаних калорій позитивно позначається на активності мітохондріальних мереж і дозволяє їм тривалий час залишатися в "гарній формі".

Таким чином, за даними вчених, помірне голодування уповільнює вікові зміни і збільшує тривалість життя.

Голодування уповільнює старіння - вчені
Раніше повідомлялося, що голодування провокує інтенсивний ріст волосся.