Вчені назвали нову небезпеку солі

Дослідники виявили залежність між підвищеним тиском і вживанням великої кількості солі. Вчені радять вживати не більше шести грамів солі на день.

Вживання великої кількості солі може бути небезпечним для людей з підвищеним тиском. До такого висновку дійшла група вчених із Великобританії і США.

Вчені виявили залежність між підвищеним тиском і вживанням великої кількості солі. Відзначається, що показники кров'яного тиску випробовуваних не ставали в норму, навіть якщо вони часто їли продукти з високим вмістом калію та інших корисних для серцево-судинної системи речовин. 

У результаті дослідники дійшли висновку: щодня варто вживати не більш як шість грамів солі. 

Під час дослідження було вивчено раціон харчування понад 4 тисяч людей віком від 40 до 59 років.

Вчені назвали ключову небезпеку солі  

Нагадаємо, раніше вчені з'ясували, що за регулярного вживання солі в їжу в надмірній кількості можуть виникнути зміни імунної системи в кишечнику.

Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet