Депресія прискорює старіння мозку - вчені

Депресія прискорює старіння мозку і пришвидшує погіршення когнітивних функцій. До такого висновку прийшли психологи із Сассекського університету у Великій Британії, пише The Psychological Medicine.

Дослідники проаналізували 34 тривалих дослідження, присвячених зв'язку депресії і тривожності зі зміною когнітивних функцій з плином часу. Загалом вони зібрали дані про 71 тисячу пацієнтів з депресією. Особливу увагу вони приділили стареньким учасникам дослідження.

 

Як виявилося, у людей, які страждають від депресії, раніше погіршується пам'ять, сповільнюється швидкість обробки інформації, погіршуються робочі функції - наприклад, прийняття рішень.

 

Вчені радять людям, які страждають від депресії, приділяти більше уваги тому, щоб запобігти погіршенню когнітивних функцій - займатися фізичними вправами, стежити за концентрацією уваги, приймати призначені лікарем препарати.

 

Вчені визнали вчорашній день найбільш депресивним в цьому році

 

Раніше повідомлялося, що фізична активність здатна запобігти розвитку депресії.

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.