Фастфуд викликає депресію – вчені

Любителі фаст-фуду в 1,4 разу частіше за інших людей страждають від депресії або схожих симптомів.

Вживання фастфуду підвищує ризик розвитку депресії на 40%. До такого висновку дійшли британські вчені з Міського університету Манчестера, повідомляє MedicalXpress.

Фахівці проаналізували 11 досліджень, присвячених пошуку зв'язку між депресією і вживанням їжі. Виявилося, що любителі фастфуду та іншої шкідливої ​​їжі з великою кількістю вуглеводів і жирів в 1,4 разу частіше страждали від депресії або схожих симптомів. 

Зі слів учених, їжа, багата на клітковину й корисні речовини, може сприяти зниженню ризику розвитку психічних розладів. При цьому вони не відкидають, що бажання вживати шкідливу їжу є не причиною, а наслідком депресії.

Товстун відмовився від фастфуду і схуд на 114 кг 

Нагадаємо, раніше в Лондоні заборонили рекламу фастфуду в транспорті.

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet