Названо несподіваний спосіб поліпшити концентрацію мозку

 

Британські вчені з Кембріджського університету дізналися, як можна поліпшити концентрацію і тим самим боротися з дефіцитом уваги. Вони розробили мобільний додаток, що тренує концентрацію. Про це повідомляє EurekAlert!.

 

Додаток Decoder було встановлено 25 випробуваним, ще 25 осіб використовували інший додаток, а контрольна група продовжила вести звичний спосіб життя. Випробовувані особи протягом восьми часових сесій протягом місяця користувались додатком.

 

Після цього вони взяли участь у тесті на пильність і концентрацію. Їм потрібно було знайти комбінацію з трьох цифр серед випадкового набору з восьми цифр. Тривалість тесту склала 5 хвилин. Далі вчені провели тест Trail Making Test, у якому потрібно швидко з'єднати 25 точок згідно з їх порядковим номером чи літерою.

 

Виявилося, що піддані тестам особи, які користувались Decoder, впоралися із завданнями значно краще. Гірше за всіх показала себе контрольна група. Дослідники порівнюють його ефект з хімічними стимуляторами центральної нервової системи.

 

Напередодні вчені дізналися, як виховати успішну дитину. Також повідомлялося про те, що тривалий сон небезпечний для вагітних.

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.