Названо оптимальну для щасливого життя кількість друзів

Дослідники встановили, скільки друзів необхідно людині для щасливого життя. На їхню думку, максимальне задоволення від життя пізнають володарі чотирьох-п'яти близьких і двох кращих друзів. Про це пише Psychology Today.

Дані цілком нового дослідження Degges-White про дорослих у віці від 30 до 70 років дають зрозуміти, що кількість близьких друзів, які нам потрібні, щоб почуватись повноцінно, - десь між трьома і п'ятьма.

 

Однак дорослі з чотирма-п'ятьма друзями мають насолоду найвищого рівня від задоволеності життям, а ті, у кого є троє близьких друзів, не так вже й сильно відстають.

 

"Утім, навіть якщо є щонайменше одна особа, яка вважає Вас своїм кращим другом, задоволення, з яким Ви насолоджуєтеся життям, значно вище, ніж у тих, хто ніякого однодумця не має", - сказано в публікації.

 

При цьому наявність одного-двох кращих друзів - це рекомендація від вчених для побудови щасливого життя.

 

Раніше повідомлялося, що вчені розвінчали популярний міф про каву і пов'язане з ним порушення сну.

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.