Вчені розповіли, чим може обернутися сидячий спосіб життя
Текст:
Надтока Світлана,
20 серпня 2021, 19:20
💬
0
👁
1238
У тих, хто більшу частину часу знаходиться в сидячому положенні і не є активним фізично, більшає ризик мати інсульт.
Канадські дослідники заявили, що особи, які працюють у сидячому положенні і проводять так більшу частину свого життя, є схильнішими здобути інсульт. Про це йдеться в статті, яку опубліковано в журналі Stroke.
Вчені з Університету Калгарі проаналізували дані про здоров'я та спосіб життя 143 тисяч осіб старше 40 років, які раніше не мали інсульту, серцево-судинних захворювань чи раку. Стан здоров'я учасників дослідження відстежували протягом 9 років.
З'ясувалося, що кількість часу, яку людина проводить у сидячому положенні, близько 4 годин.
"З усіх учасників дослідження інсульти сталися майже в трьох тисяч осіб. В учасників молодше 60 років з низькою фізичною активністю, які відпочивали в сидячому положенні більше 8 годин, ризик інсульту був вищим у 4,2 разу, ніж у тих, хто так проводив час менше 4 годин, а з тими, хто до того ж ще був і багато рухливим, - у 7 разів", - ідеться в статті.
Нагадаємо, раніше Міжнародна група вчених прийшла до висновків, що робота, що стимулює роботу інтелекту, захищає від недоумства в зрілому віці.
Створено міні-мозок з очима, що реагують
Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet