Вчені назвали популярний напій, що знижує тиск

Досліджувані пили по три чашки чорного чаю та іншого напою, в якому також міститься кофеїн, але немає флавоноїдів.

Вчені з Університету Західної Австралії з'ясували, що чорний чай допомагає впоратися з гіпертонією. Про результати дослідження повідомляється у статті журналу American Journal of Clinical Nutrition.

В експерименті брали участь як чоловіки, так і жінки із підвищеним артеріальним тиском. Вони пили по три чашки чорного чаю та іншого напою, в якому також міститься кофеїн, але немає флавоноїдів (природних барвників), як у чаї.

Показники тиску у піддослідних оцінювали у перший день експерименту, через три та шість місяців. Ефект виник уже першого дня експерименту.

Виявилося, що чорний чай порівняно з іншими кофеїновмісними напоями чинив більшу дію на верхній та нижній тиск.

"Результати дослідження показують, що певний компонент чорного чаю, крім кофеїну, може впливати на швидкість зміни артеріального тиску в нічний час", - зазначили дослідники з Австралії.

Раніше турецькі вчені попередили про небезпеку вживання гарячого чаю: він може призвести до раку стравоходу. Крім того, запивання гарячого чаю холодною водою може спровокувати появу виразок у стравоході та гострого гастриту, які, у свою чергу, сприяють розвитку раку.

В 2019 році фахівці з Американського онкологічного товариства повідомили, що щоденне вживання гарячого чаю підвищує ризик виникнення раку стравоходу на 90 відсотків. Для цього достатньо вживати 700 мл розігрітого до 60 градусів чаю на добу.