Українська співачка розповіла, як не треба худнути

 

Українська співачка Наталка Карпа, яка два роки тому стала мамою, зізналася, що під час вагітності та після пологів набрала понад 20 кілограмів. Днями помітно струнка зірка опублікувала в Instagram фото в купальнику і розповіла, як позбулася зайвих кілограмів.

 

Співачка наголосила, що довго не коментувала зміни у фігурі, бо не хотіла пропагувати нездоровий метод, який приніс їй результат.

 

“Маємо те, що маємо! Відповідно, набирала вагу. А тепер, після народження дитини, організм змінився: у зоні відповідальності не тільки моє "я", а й моя дитина. Тіло не сприймало їжу, як і серце побачене та почуте. Єдине, що рятувало, – вітаміни. Тому вперше таке скажу: не думайте брати приклад! Стрес - не вихід для зайвого скидання", - написала Наталка.

 

Карпа додала, що схуднути можна, збалансувавши харчування, додавши фізичні навантаження та позитивне мислення.

 

 

Раніше британська співачка Адель розповіла, що позбулася 45 кілограмів зайвої ваги завдяки посиленим тренуванням.

 

Лариса Доліна розкрила секрет свого схуднення

 

 

Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet