Обіди за межами офісу знижують працездатність - вчені

Німецьке дослідження показало, що обід за межами офісу знижує мозкову активність і як наслідок продуктивність праці в другій половині дня.

Люди, які полюбляють обідати відразу на робочому місці, в післяобідній час більш продуктивно працюють, ніж співробітники, які обідають в місті, пише The Daily Mail.

Друга група працівників після годинної перерви повертається в офіс сонною та зі зниженою концентрацією. У людей зменшується активність мозку, що тягне за собою збільшення ризику зробити помилку.

Доктор Вернер Соммер із Гумбольдтського університету пояснює це тим, що обід в ресторані розслабляє. У підсумку контроль над когнітивними процесами слабшає на якийсь час. Якщо людина працює на фабриці, в лабораторії, займається обчисленнями, це небезпечно. Але при креативній роботі, навпаки, розслабленість допоможе.

Обіди в офісі та за його межами сильно відрізняються. Сюди втручаються такі фактори, як спілкування з друзями, зміна середовища, відсутність жорстких часових рамок. А ось саме меню, судячи з усього, не робить настільки значного впливу.

Нагадаємо, недавнє дослідження показало, що базікати за столом корисно для дітей.

Приєднуйтеся до ком'юніті Корреспондент Lifestyle&Fashion на Facebook та групи Корреспондент Lifestyle&Fashion ВКонтакте