Хороші начальники ризикують "згоріти" на роботі - дослідження

Вчені спостерігали за поведінкою 82 начальників протягом декількох тижнів.

Боси, які намагаються бути справедливим і прагнуть з усіх сил зробити своїх співробітників щасливими, ризикують власним здоров'ям. Дослідження Університету штату Мічиган виявили, що контроль дотримання справедливості на роботі неймовірно вимотує керівників.

"Відстеження благополуччя співробітників протягом тривалого часу може призвести до виснаження і нездатності приймати рішення", - зазначає Рассел Джонсон, голова дослідницької групи.

Вчені спостерігали за поведінкою 82 начальників протягом декількох тижнів. "Керівники, які морально втомилися від свого прагнення справедливості, більш схильні допускати помилки", - розповів Джонсон.

Дослідники також розробили низку рекомендацій для босів. Серед них - достатній нічний сон, короткі перерви протягом робочого дня, здорове харчування, а також повна відмова від роботи за межами офісу.

Як раніше повідомлялося, хронічний брак сну не лише погіршує когнітивні функції людини, але й може призвести до незворотного пошкодження та руйнування нервових клітин.