RU
 

сон

Названий несподіваний фактор набору ваги

Названий несподіваний фактор набору ваги

Поява вісцерального жиру пов'язана з порушеннями режиму сну, причому, як з недосипанням, так і навпаки.
Спляча Кардаш ян та метрові кросівки: фото дня

Спляча Кардаш'ян та метрові кросівки: фото дня

Підбірка яскравих фотографій та ілюстрацій подій, що сталися в Україні та світі 4 березня 2021 року.
Не виспалися: херсонські депутати скасували засідання комісії

Не виспалися: херсонські депутати скасували засідання комісії

Засідання комісії було заплановано на середину дня, але депутати все одно не змогли на нього з'явитися.
У Чернігові суддя заснув під час засідання

У Чернігові суддя заснув під час засідання

Відео з суддею, який дрімав, виклав у мережу учасник засідання. Вища рада правосуддя порушила дисциплінарну справу.
Сови проти жайворонків: вчені з ясували, хто ефективніший на роботі

Сови проти жайворонків: вчені з'ясували, хто ефективніший на роботі

У представників вечірнього хронотипу з часом накопичується дефіцит сну, який призводить до проблем зі здоров'ям і зниження працездатності.
Вчені навчилися спілкуватися з людьми, які сплять

Вчені навчилися спілкуватися з людьми, які сплять

Людина в стані усвідомленого сну здатна сприймати інформацію і навіть відповідати на питання, використовуючи рух очей чи м'язів обличчя.
Ілон Маск розповів, скільки годин на день він спить

Ілон Маск розповів, скільки годин на день він спить

У минулому глава Tesla і SpaceX Ілон Маск віддавав роботі 120 годин на тиждень й іноді засинав прямо в кабінеті під своїм робочим столом.
Чим готовий дивувати бренд матраців UNIQ Sleep

РекламаЧим готовий дивувати бренд матраців UNIQ Sleep

Сучасні технології змінюють усі сфери діяльності. Інновації не обійшли стороною і товари для сну.
Клінтон задрімав під час промови Байдена

Клінтон задрімав під час промови Байдена

Очевидці опублікували в соцмережах фрагменти інавгурації Джо Байдена, на яких Білл Клінтон сидить із закритими очима.
Вчені з ясували, як фаст-фуд впливає на сон і пам ять підлітків

Вчені з'ясували, як фаст-фуд впливає на сон і пам'ять підлітків

Поганий недостатній сон пов'язаний з розвитком тривожності, депресії, агресії та інших поведінкових проблем. Крім того, це негативно позначається на активності й імунітеті дітей.
З початком пандемії людям частіше сняться тривожні сни - вчені

З початком пандемії людям частіше сняться тривожні сни - вчені

У своїх снах люди бояться заразитися коронавірусною інфекцією. Після пробудження відчувають смуток і гнів.
Вчені з ясували, скільки годин сну необхідно для здорового серця

Вчені з'ясували, скільки годин сну необхідно для здорового серця

У людей з найбільш здоровим режимом сну ризик серцевих захворювань значно нижчий, з'ясували фахівці.
Настя Каменських поділилася секретами своєї квітучої зовнішності

Настя Каменських поділилася секретами своєї квітучої зовнішності

Співачка розповіла, о котрій годині намагається засинати і чому воду перестає пити вже після 16-ї години дня.
Денний сон смертельно небезпечний - вчені

Денний сон смертельно небезпечний - вчені

Навіть годинна дрімота вдень значно підвищує ризик більш ранньої смерті від всіх причин.
Створено автоматичний розгадувач снів

Створено автоматичний розгадувач снів

Фахівці розробили спеціальний алгоритм для автоматичного аналізу сновидінь. Вони сподіваються, що їх метод допоможе психотерапевтам і їх пацієнтам.
В YouTube з явилася функція нагадування про сон

В YouTube з'явилася функція нагадування про сон

Тепер сервіс буде нагадувати користувачам про те, що їм пора вимкнути відео і лягати спати.
Як висипатися і виглядати неперевершено

РекламаЯк висипатися і виглядати неперевершено

Скільки ви спите? Якщо біля 8-ми годин щодоби, вам немає про що хвилюватися. А ось тривалість сну менше 8 годин може негативно позначитися на здоров'ї.
Вчені створили пристрій для управління снами

Вчені створили пристрій для управління снами

Фахівці розробили платформу, яка задає людині теми для снів. Тому, хто засинає, досить почути певне слово, і він побачить відповідне сновидіння.
Для тих, хто не може заснути: з явився спеціальний подкаст

Для тих, хто не може заснути: з'явився спеціальний подкаст

Автор подкасту Скотт Елчісон доволі довго читає корисні, але в той же час "найнудніші тести в світі".
Злодій заснув на місці злочину і потрапив до в язниці

Злодій заснув на місці злочину і потрапив до в'язниці

Безпритульний чоловік проник у магазин, але заснув прямо на підлозі, де його і знайшла поліція.