RU
 

сон

Вчені з ясували, що за допомогою сну можна схуднути

Вчені з'ясували, що за допомогою сну можна схуднути

Продовження нічного відпочинку до восьми з половиною годин знижує споживання калорій у дорослих із надмірною вагою.
Названо найкращу кімнатну рослину для спальні

Названо найкращу кімнатну рослину для спальні

Сансев'єрія протягом ночі виділяє кисень. Крім того, вона поглинає із повітря небезпечні для здоров'я речовини.
Порошенко заснув на засіданні суду

Порошенко заснув на засіданні суду

Петро Порошенко після повернення в Україну приїхав до Печерського райсуду на засідання щодо обрання йому запобіжного заходу.
ЗМІ розкрили секрети міцного сну Єлизавети II

ЗМІ розкрили секрети міцного сну Єлизавети II

Монарх дожила до похилого віку завдяки активному способу життя та гігієні сну, вважають експерти.
Австралієць став мільйонером завдяки  віщому сну

Австралієць став мільйонером завдяки "віщому сну"

Числа, які принесли чоловікові величезний виграш, наснилися йому багато років тому і виявилися "пророчими".
Названо найкращий час для засинання

Названо найкращий час для засинання

Регулярний час відходу до сну між 22 та 23 годинами зберігає здоров'я серцево-судинної системи.
Експерт розповіла про серйозну шкоду недосипання

Експерт розповіла про серйозну шкоду недосипання

Тривалість сну менше шести годин на добу пов'язана з ризиком розвитку недоумства, а також знижує ефективність вакцинації.
Президент Філіппін запропонував вакцинувати уві сні неохочих робити щеплення

Президент Філіппін запропонував вакцинувати уві сні неохочих робити щеплення

До тих, хто не хоче робити щеплення від COVID-19, можна забратися додому і вакцинувати їх, коли вони сплять, придумав Родріго Дутерте.
Байден заснув під час зустрічі з прем єром Ізраїлю

Байден заснув під час зустрічі з прем'єром Ізраїлю

Курйозний інцидент потрапив в об'єктиви журналістів. Нафталі Беннет не будив візаві і продовжив промову звертаючись вже не до Байдена.
Експерт розповіла, як правильно спати вдень

Експерт розповіла, як правильно спати вдень

Короткий денний сон має безліч переваг, однак запорукою його ефективності є правильна організація.
Названий несподіваний фактор набору ваги

Названий несподіваний фактор набору ваги

Поява вісцерального жиру пов'язана з порушеннями режиму сну, причому, як з недосипанням, так і навпаки.
Спляча Кардаш ян та метрові кросівки: фото дня

Спляча Кардаш'ян та метрові кросівки: фото дня

Підбірка яскравих фотографій та ілюстрацій подій, що сталися в Україні та світі 4 березня 2021 року.
Не виспалися: херсонські депутати скасували засідання комісії

Не виспалися: херсонські депутати скасували засідання комісії

Засідання комісії було заплановано на середину дня, але депутати все одно не змогли на нього з'явитися.
У Чернігові суддя заснув під час засідання

У Чернігові суддя заснув під час засідання

Відео з суддею, який дрімав, виклав у мережу учасник засідання. Вища рада правосуддя порушила дисциплінарну справу.
Сови проти жайворонків: вчені з ясували, хто ефективніший на роботі

Сови проти жайворонків: вчені з'ясували, хто ефективніший на роботі

У представників вечірнього хронотипу з часом накопичується дефіцит сну, який призводить до проблем зі здоров'ям і зниження працездатності.
Вчені навчилися спілкуватися з людьми, які сплять

Вчені навчилися спілкуватися з людьми, які сплять

Людина в стані усвідомленого сну здатна сприймати інформацію і навіть відповідати на питання, використовуючи рух очей чи м'язів обличчя.
Ілон Маск розповів, скільки годин на день він спить

Ілон Маск розповів, скільки годин на день він спить

У минулому глава Tesla і SpaceX Ілон Маск віддавав роботі 120 годин на тиждень й іноді засинав прямо в кабінеті під своїм робочим столом.
Чим готовий дивувати бренд матраців UNIQ Sleep

РекламаЧим готовий дивувати бренд матраців UNIQ Sleep

Сучасні технології змінюють усі сфери діяльності. Інновації не обійшли стороною і товари для сну.
Клінтон задрімав під час промови Байдена

Клінтон задрімав під час промови Байдена

Очевидці опублікували в соцмережах фрагменти інавгурації Джо Байдена, на яких Білл Клінтон сидить із закритими очима.
Вчені з ясували, як фаст-фуд впливає на сон і пам ять підлітків

Вчені з'ясували, як фаст-фуд впливає на сон і пам'ять підлітків

Поганий недостатній сон пов'язаний з розвитком тривожності, депресії, агресії та інших поведінкових проблем. Крім того, це негативно позначається на активності й імунітеті дітей.