RU
 

сон

Вчені з ясували, чому від недосипання псується зовнішність

Вчені з'ясували, чому від недосипання псується зовнішність

Через недосипання порушується водний баланс в організмі, що особливо помітно на тонкій шкірі повік, з'ясували американські вчені.
Нічні кошмари попереджають про хвороби серця і нервової системи - вчені

Нічні кошмари попереджають про хвороби серця і нервової системи - вчені

Регулярні страшні сни "сигналізують" про серйозні захворювання.
Хороші начальники ризикують  згоріти  на роботі - дослідження

Хороші начальники ризикують "згоріти" на роботі - дослідження

Вчені спостерігали за поведінкою 82 начальників протягом декількох тижнів.
Нестача сну виявилася здатною знищувати клітини мозку

Нестача сну виявилася здатною знищувати клітини мозку

Раніше вважалося, що після короткострокової і хронічної нестачі сну когнітивні функції повністю відновлюються.
Брак сну впливає так само, як сп яніння - вчені

Брак сну впливає так само, як сп'яніння - вчені

Згідно припущенням вчених поганий сон впливає не менш негативно на людський організм, ніж зловживання алкоголем.
Створено пристрій, що дозволяє виспатися за 2-3 години

Створено пристрій, що дозволяє виспатися за 2-3 години

Польська фірма розробила маску для ефективного сну.
Гаджети заважають людині спати - медики

Гаджети заважають людині спати - медики

Смартфон або планшетник в спальні може бути причиною тривоги, що заважає заснути.
Психологи з ясували, чим чоловічі нічні кошмари відрізняються від жіночих

Психологи з'ясували, чим чоловічі нічні кошмари відрізняються від жіночих

Група психологів з Університету Монреаля під керівництвом Женев'єви Робер задалася метою дізнатися, що лякає чоловіків і жінок у сні та є темами їхніх кошмарів.
Жінки повинні спати довше, ніж чоловіки - учені

Жінки повинні спати довше, ніж чоловіки - учені

Американські вчені стверджують, що для жінок сон має більше значення, ніж для чоловіків.
Вчені розповіли, коли не слід пити каву

Вчені розповіли, коли не слід пити каву

Дослідження, проведене вченими з Університету Вейн Стейт, показало, що 2-3 чашки кави, випиті навіть за шість годин до сну, гарантовано порушують режим сну.
Американець заснув у викраденому автомобілі

Американець заснув у викраденому автомобілі

Житель американського штату Небраска Аарон Уайтхілл заснув у викраденому ним автомобілі, повідомляє місцеве видання Omaha.com.
Десятигодинний сон небезпечніший за недосип - вчені

Десятигодинний сон небезпечніший за недосип - вчені

Надлишок сну не менш небезпечний, ніж недосип, показало дослідження співробітників Американської академії медицини сну, опубліковане в спеціалізованому журналі Sleep.
Нездатність рано прокидатися обумовлена структурою головного мозку - вчені

Нездатність рано прокидатися обумовлена структурою головного мозку - вчені

Німецькі вчені довели, що бути "жайворонком" або "совою" - не особистий вибір кожного, і не справа звички або виховання, а особливість, що пояснюється розходженнями в структурі головного мозку.
BBC: Сон – ключ до перемоги над зайвою вагою

BBC: Сон – ключ до перемоги над зайвою вагою

Зазвичай для боротьби із зайвою вагою люди вдаються до дієти і фізичних вправ. А як щодо сну? Лікар Ніл Стенлі висловлює думку, що не менш важливо добре спати ночами.
У Британії обидва пілоти літака заснули під час рейсу

У Британії обидва пілоти літака заснули під час рейсу

Британська Організація цивільної авіації оприлюднила інформацію, згідно з якою під час одного з рейсів Airbus A330 обидва пілоти заснули на деякий час і літаком керував автопілот без людського нагляду.
Експерти розповіли, як позбутися страхів і фобій за допомогою сну

Експерти розповіли, як позбутися страхів і фобій за допомогою сну

Останнє дослідження, проведене вченими з Північно-західного університету в США, показало, що якщо пацієнт зіткнеться з предметом свого жаху уві сні під контролем лікарів, то страх ослабне, а можливо, піде назавжди.
Дослідження показало, скільки недосипають батьки після появи дитини

Дослідження показало, скільки недосипають батьки після появи дитини

У Британії було проведено дослідження тривалості сну новоспечених батьків, за чиїми результатами з'ясувалося, що люди втрачають більше шести тижнів сну в перший рік після появи в сім'ї дитини.
Експерти назвали найгріховніші країни світу

Експерти назвали найгріховніші країни світу

У якій країні світу п'ють найбільше? Де найбільше ледарів? А хто у нас найтовстіший? Хто курить марихуану, а хто хоче ходити по магазинах? На всі ці питання відповідає рейтинг, складений виданням Foreign Policy.
Вчені з ясували, чому людям сняться кошмари та еротичні сни

Вчені з'ясували, чому людям сняться кошмари та еротичні сни

Фахівці зі сфери сомнології з Університету Гонкога встановили, що пози в яких людина спить, визначають зміст її сновидінь.
Новозеландка у напівсонному стані проїхала 300 кілометрів

Новозеландка у напівсонному стані проїхала 300 кілометрів

Мешканка Нової Зеландії в напівсонному стані подолала відстань близько 300 кілометрів, повідомляє The Telegraph.

Повернутися на попередню сторінку