Здоров'я

Експерти назвали харчові звички, які шкодять шкірі

Вибір продуктів харчування та певні форми харчової поведінки пов'язані з появою акне та інших проблем шкіри.

22 лютого 2022, 18:46

Психолог дала поради тим, хто боїться повертатися до України

Фахівець рекомендує прийняти страх, щоб його збалансувати, тобто поставити щось на противагу.

2 вересня 2022, 09:45

Експерти оцінили ризики віддаленої роботи

Клінічний нейропсихолог Кетрін Джеймс заявила, що в цьому є проблеми, які потрібно вирішувати прямо зараз, щоб запобігти майбутній кризі психічного здоров'я.

16 серпня 2022, 12:24

Знайдено новий спосіб позбутися спеки

Високі температури можуть погіршити проблеми зі здоров'ям. Важливо уникати спеки вагітним та людям, старшим за 65 років.

12 липня 2022, 14:53

Названо напої, які підвищують ризик захворіти на рак на 90%

Ризик розвитку раку стравоходу збільшується, якщо люди п'ють чай, каву чи інші напої за високої температури.

7 липня 2022, 14:33

Психолог дала поради, як вберегти гармонію в стосунках з родичами

Через війну чимало людей з'їхалися зі своїми близькими. Експерт стверджує, що жити разом доведеться недовго, а от стосунки із близькими і дорогими людьми хочеться зберегти назавжди.

30 червня 2022, 19:07

Більш як половина українців від стресу мають тривожний сон - опитування

77% респондентів заявили, що причиною таких відчуттів є війна. Ті, хто виїхав з України, про подібні проблеми заявляли рідше.

4 травня 2022, 17:50

Психолог розповіла, що робити, якщо дитина малює війну

Експерт радить підтримувати дітей у тому, що вони роблять, та просити розповідати про малюнки.

21 квітня 2022, 15:04

Експерт із психології розповіла, як замінити негатив позитивом

Фахівець стверджує, що під час війни дуже важливо залишатися сильними, здоровими, повними оптимізму та віри у краще.

8 квітня 2022, 17:21

Психолог розповіла, як подолати моральне виснаження під час війни

Експерт рекомендує промовляти спеціальні фрази для стимулювання позитивних змін у житті.

6 квітня 2022, 16:25

Експерт розповіла, як зберегти стійку психіку під час війни

Найголовніша перемога - це вийти живим і психологічно стабільним, стверджує коуч з психології.

5 квітня 2022, 19:25

Комаровський назвав головні помилки батьків дітей, які постраждали від війни

Батьки часто роблять помилку, коли відмовляються від еміграції в безпечні місця, вважає лікар.

5 квітня 2022, 16:20

Психолог розповіла, як заспокоїти дітей під час війни

Важливо відверто говорити з малюком, але не сіяти паніку. Батьки мають продемонструвати спокій.

24 лютого 2022, 10:28

Розкрито небезпеку лайфхаків із TikTok

Користувачі соцмережі почали масово вдаватися до деяких процедур. Але експерт радить цього не робити.

22 лютого 2022, 17:32

Дерматолог розповіла про шкоду манікюру

Деякі засоби руйнують верхній шар нігтя і таким чином потрапляє в нього інфекція. А УФ-лампи можуть спричинити термічний опік шкіри рук.

22 лютого 2022, 17:14

Дієтологи назвали продукти, що продовжують молодість

Експерти назвали 10 популярних і багатих на корисні речовини продуктів харчування, які допоможуть зберегти красу шкіри.

18 лютого 2022, 16:11

Дієтолог назвала напій, що уповільнює старіння

Продукти, які використовують для виготовлення напою, сприяють виробленню колагену, який допомагає зберегти здоров'я людини і силу волосся та нігтів.

15 лютого 2022, 16:38

Зеленська поділилася особистою історією боротьби із зайвою вагою

Дружина президента України Володимира Зеленського раніше скинула 10 кг і прийшла до усвідомленого харчування.

10 лютого 2022, 17:18

Дієтолог назвала напій для схуднення

За словами фахівця, цей коктейль також допомагає набрати м'язову масу та спалити жири на талії.

8 лютого 2022, 15:03

Флорист порадила найкращу рослину для квартири

Це ідеальна зелень для міської квартири, оскільки вона виробляє велику кількість кисню.

8 лютого 2022, 13:05

Названо найкращу кімнатну рослину для спальні

Сансев'єрія протягом ночі виділяє кисень. Крім того, вона поглинає із повітря небезпечні для здоров'я речовини.

4 лютого 2022, 14:10

Нутриціолог назвала простий засіб для зміцнення імунітету

У цьому засобі міститься велика кількість меланіну й антиоксидантів, які борються з оксидативним стресом.

31 січня 2022, 16:40

Названо напій, що допомагає уникнути проблем із серцем

В апельсиновому соку міститься рослинний поліфенол гесперидин, який розслаблює судини.

24 січня 2022, 13:02

Ошибка