Здоров'я

Експерти назвали харчові звички, які шкодять шкірі

Вибір продуктів харчування та певні форми харчової поведінки пов'язані з появою акне та інших проблем шкіри.

22 лютого 2022, 18:46

Більш як половина українців від стресу мають тривожний сон - опитування

77% респондентів заявили, що причиною таких відчуттів є війна. Ті, хто виїхав з України, про подібні проблеми заявляли рідше.

4 травня 2022, 17:50

Психолог розповіла, що робити, якщо дитина малює війну

Експерт радить підтримувати дітей у тому, що вони роблять, та просити розповідати про малюнки.

21 квітня 2022, 15:04

Експерт із психології розповіла, як замінити негатив позитивом

Фахівець стверджує, що під час війни дуже важливо залишатися сильними, здоровими, повними оптимізму та віри у краще.

8 квітня 2022, 17:21

Психолог розповіла, як подолати моральне виснаження під час війни

Експерт рекомендує промовляти спеціальні фрази для стимулювання позитивних змін у житті.

6 квітня 2022, 16:25

Експерт розповіла, як зберегти стійку психіку під час війни

Найголовніша перемога - це вийти живим і психологічно стабільним, стверджує коуч з психології.

5 квітня 2022, 19:25

Комаровський назвав головні помилки батьків дітей, які постраждали від війни

Батьки часто роблять помилку, коли відмовляються від еміграції в безпечні місця, вважає лікар.

5 квітня 2022, 16:20

Психолог розповіла, як заспокоїти дітей під час війни

Важливо відверто говорити з малюком, але не сіяти паніку. Батьки мають продемонструвати спокій.

24 лютого 2022, 10:28

Розкрито небезпеку лайфхаків із TikTok

Користувачі соцмережі почали масово вдаватися до деяких процедур. Але експерт радить цього не робити.

22 лютого 2022, 17:32

Дерматолог розповіла про шкоду манікюру

Деякі засоби руйнують верхній шар нігтя і таким чином потрапляє в нього інфекція. А УФ-лампи можуть спричинити термічний опік шкіри рук.

22 лютого 2022, 17:14

Дієтологи назвали продукти, що продовжують молодість

Експерти назвали 10 популярних і багатих на корисні речовини продуктів харчування, які допоможуть зберегти красу шкіри.

18 лютого 2022, 16:11

Дієтолог назвала напій, що уповільнює старіння

Продукти, які використовують для виготовлення напою, сприяють виробленню колагену, який допомагає зберегти здоров'я людини і силу волосся та нігтів.

15 лютого 2022, 16:38

Зеленська поділилася особистою історією боротьби із зайвою вагою

Дружина президента України Володимира Зеленського раніше скинула 10 кг і прийшла до усвідомленого харчування.

10 лютого 2022, 17:18

Дієтолог назвала напій для схуднення

За словами фахівця, цей коктейль також допомагає набрати м'язову масу та спалити жири на талії.

8 лютого 2022, 15:03

Флорист порадила найкращу рослину для квартири

Це ідеальна зелень для міської квартири, оскільки вона виробляє велику кількість кисню.

8 лютого 2022, 13:05

Названо найкращу кімнатну рослину для спальні

Сансев'єрія протягом ночі виділяє кисень. Крім того, вона поглинає із повітря небезпечні для здоров'я речовини.

4 лютого 2022, 14:10

Нутриціолог назвала простий засіб для зміцнення імунітету

У цьому засобі міститься велика кількість меланіну й антиоксидантів, які борються з оксидативним стресом.

31 січня 2022, 16:40

Названо напій, що допомагає уникнути проблем із серцем

В апельсиновому соку міститься рослинний поліфенол гесперидин, який розслаблює судини.

24 січня 2022, 13:02

"Мільйонер-танцівник" показав, як загартовується

Джанлука Ваккі в приспущених плавках занурився у ванну з льодом і провів у ній десять хвилин.

18 січня 2022, 16:58

Вчені заявили, що васабі стимулює ріст волосся

Також було доведено, що васабі інгібує на клітини раку молочної залози. Воно знищує клітини папіли, знижуючи ризик раку молочної залози.

17 січня 2022, 18:34

Експерт назвала головні помилки на шляху до схуднення

Ті, що худнуть, часто не приділяють належної уваги питному режиму, уникають жирів і недоотримують білка.

14 січня 2022, 13:49

ЗМІ розкрили секрети міцного сну Єлизавети II

Монарх дожила до похилого віку завдяки активному способу життя та гігієні сну, вважають експерти.

13 січня 2022, 18:42

Експерти перерахували ефективні вправи для стрункої фігури

Секрет стрункості знаменитостей полягає у щоденній роботі над собою. Зокрема, у заняттях спортом.

12 січня 2022, 18:50

Ошибка