RU
 

сон

Вчені виявили зв язок між шизофренією і сном

Вчені виявили зв'язок між шизофренією і сном

У мозку шизофреніків виявили підвищений рівень гормону кінурена, який з'являється при нестачі сну.
Учені з ясували, чим корисне недосипання

Учені з'ясували, чим корисне недосипання

Недосипання позбавить від депресії.
Позбавлення сну допомагає вилікуватися від депресії - вчені

Позбавлення сну допомагає вилікуватися від депресії - вчені

Нестача сну може швидко впоратися із симптомами депресії.
Вчені назвали головний засіб боротьби з безсонням

Вчені назвали головний засіб боротьби з безсонням

Фахівці заявляють, що люди з важливими цілями в житті рідше страждають розладами сну.
Всесвітній день сну. Як політики сплять на роботі

СюжетВсесвітній день сну. Як політики сплять на роботі

Українських політиків часто помічають заснулими на робочих місцях.
У Китаї чиновники заснули на нараді по боротьбі з лінню

У Китаї чиновники заснули на нараді по боротьбі з лінню

Ті, що провинилися повинні публічно перепросити і скласти листи з самокритикою.
Проблем зі сном допоможуть позбутися ночівлі на природі - вчені

Проблем зі сном допоможуть позбутися ночівлі на природі - вчені

Кілька днів, проведених за природного освітлення, допомагають нормалізувати біоритми людини.
Вночі  жайворонки  працюють швидше, а  сови  уважніше - вчені

Вночі "жайворонки" працюють швидше, а "сови" уважніше - вчені

Вчені провели перше дослідження впливу позбавлення сну на людей з різними хронотіпами.
Нардеп Маркевич заснув у залі засідань Ради

Нардеп Маркевич заснув у залі засідань Ради

Біля парламентарія, який спав, стояли його колеги, поки не прийшов глава фракції.
Вчені визнали тортурами підйом на роботу до 9:00

Вчені визнали тортурами підйом на роботу до 9:00

Натомість дослідники пропонують перенести початок робочого дня на 10.00.
Вчені розповіли, чим шкідливий денний сон

Вчені розповіли, чим шкідливий денний сон

Йдеться про дрімоту більше годину, в цьому випадку можна заробити діабет другого типу.
Вчені знайшли ще одну причину жіночої безсоння

Вчені знайшли ще одну причину жіночої безсоння

Циркадні ритми жінок на 1,7-2,3 години випереджають чоловічі.
Вчені описали механіку нічних кошмарів

Вчені описали механіку нічних кошмарів

Неприємні сновидіння здатні з точністю повторитися через п'ять-сім днів.
Вчені назвали найкращий для сну день тижня

Вчені назвали найкращий для сну день тижня

Відпочинок у вихідні не став лідером, незважаючи на свою велику тривалість.
Савченко заснула на засіданні з нацбезпеки

Савченко заснула на засіданні з нацбезпеки

У мережі розмістили відео з нардепом, яка бореться зі сном при колегах.
Медики пояснили, чому на новому місці погано спиться

Медики пояснили, чому на новому місці погано спиться

У незнайомому місці ліва півкуля мозку спить більш поверхнево, а реакція на незвичні звуки стає гострішою.
Американський журналіст заснув в прямому ефірі

Американський журналіст заснув в прямому ефірі

Чоловік вже пояснив інцидент в соціальних мережах.
Білкова дієта допомагає поліпшити сон - вчені

Білкова дієта допомагає поліпшити сон - вчені

Високе споживання білка покращує показники сну.
Денний сон понад 40 хвилин небезпечний - вчені

Денний сон понад 40 хвилин небезпечний - вчені

Тривалий денний сон і стомлюваність провокують метаболічний синдром.
Найкращі фото людей під час сну від National Geographic

Найкращі фото людей під час сну від National Geographic

На знімку зображені люди, які заснули в різних місцях і позах.