Лікарі виявили антидепресивний ефект безсоння

Під час позбавлення сну інтенсивніше вироблялося 27 метаболітів, насамперед серотонін, триптофан і таурин.

Лікарі вперше провели дослідження метаболома (хімічного профілю продуктів обміну речовин, позбавлених сну. Виявилося що під час добового неспання більш активно викидаються у кров тільки серотонін триптофан і таурин - речовини знижений вміст яких відзначається при депресії і астенії Фактично виходить що позбавлення сну може парадоксальним чином надати антидепресивну дію на організм передає Lenta.ru.

Позбавлення сну і збої у добовому ритмі пов'язані з багатьма хворобами обміну речовин (у тому числі з ожирінням і діабетом, а також серцево- захворюваннями. Однак виміряти вплив порушень сну на метаболізм людини науці поки не вдавалося. Британські лікарі провели чотириденний експеримент: дванадцять здорових молодих людей провели ніч у лікарні За нею пішов звичайний день з восьмигодинним сном () а потім - 24 години неспання. Кожні дві години у пацієнтів брали проби крові які піддалися аналізу методом рідинної хроматографії.

Добові ритми під час неспання не зникли зі 171 метаболіта ( речовин) описаних у дослідженні 78 зберегли свою циклічність хоча й зі згладженою амплітудою (тобто вони надходили в кров у більш спокійному ритмі. При цьому денні метаболіти виділялися повільніше а нічні - з підвищеною інтенсивністю.

Але інтересу заслуговує інший висновок учених при позбавленні сну більш інтенсивними ставали 27 метаболітів насамперед серотонін триптофан і таурин Перший є одним з важливим нейромедіатором він регулює рухову активність чутливість до болю хід пологів і статевого акту.

Триптофан - це амінокислота з якої синтезується серотонін (а також мелатонін - основний гормон епіфіза регулятор добових ритмів. Нарешті таурин покращує енергетичні й обмінні процеси на клітинному рівні а будучи нейромедіатором знижує дратівливість і агресію.

Важливо що всі три речовини пов'язані з депресією Багато антидепресантів збільшують кількість серотоніну в синаптичній щілині а триптофан є одним з компонентів що входять до складу багатьох антидепресантів. Таким чином позбавлення сну може парадоксально " організм і купірувати депресивні стани. Звичайно поки вчені отримали лише моментальний знімок депривації сну - для підтвердження результатів цього дослідження необхідно вивчити зміни обміну речовин при хронічному безсонні.

Про експеримент повідомляється в останньому номері журналу Proceedings of the National Academy of Sciences

Метаболоміки - одне з новітніх наукових напрямів Втім ідея про те що біологічні рідини відображають стан здоров'я індивідуума існує з давнини: можна згадати " діаграми, які пов'язували колір смак і запах сечі з різними медичними характеристиками. Метаболіт - це повний набір метаболітів ( кінцевих продуктів обміну речовин) які представлені в одиничному організмі. У 2007 році канадські вчені представили першу версію метаболома людини: близько 2500 метаболітів 1200 ліків і 3500 компонентів їжі які можуть бути знайдені у організмі.