Без ризику для гаманця і здоров'я. Коли купувати сезонні фрукти

Знання, коли і що варто купувати, допоможе не переплатити за магазинні фрукти і зберегти здоров'я.

Фахівці Mashable створили простий і зрозумілий гайд з вказівками, коли саме варто починати купувати фрукти і ягоди.

Вчені назвали продукти, які попереджають розвиток раку

Як зазначає видання, можна роздрукувати його і повісити на холодильник, а можна просто взяти на замітку.

Враховуючи те, що треба переважно вживати в їжу саме сезонну їжу, отримуємо такий розклад по місяцях.

 Фото: Mashable
 
Раніше всього дозріває полуниця - травень-червень; на місяць пізніше варто почекати любителям вишні, ожини та чорниці. При цьому дві останні ягоди будуть радувати покупців аж до осені.

Фото: Mashable
 
Купувати помідори, малину, інжир і персики має сенс у самий розпал літнього сезону, починаючи з липня. Ранні яблука на прилавка придатні для вживання починаючи з серпня.

Ода моцареллі: італійці показали як правильно готувати молодий сир

 Фото: Mashable