Супрун розвінчала міф про залізо в яблуках

 

Глава МОЗ Уляна Супрун опублікувала 11 червня у Facebook нову замітку, у якій розповідає, чому яблука не можуть задовольнити потребу організму в залізі.

 

"Залізо нашому організму необхідне для перенесення кисню еритроцитами, роботи м'язів, імунної системи, синтезу ДНК і функціонування низки ферментів", - зазначила Супрун.

 

Вона зазначила, що якщо організму не вистачає заліза, він відповість слабкістю, млявістю, нездатністю швидко бігати і концентрувати увагу.

 

Крім того, глава МОЗ підкреслила, що діагностика і лікування анемії проходить відповідно до протоколів, а в деяких випадках за допомогою додавання заліза в раціон харчування.

 

Супрун також розповіла, які продукти містять залізо:

Глава МОЗ також розповіла, яка норма заліза для людини:

Раніше Супрун розповіла, чому засмагати шкідливо. Вона також рекомендувала вживати їжу вдома, а не в місцях громадського харчування.

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.