Депресія і психоз. Як пандемія впливає на психіку
Психічні розлади стали частіше фіксуватися з появою нового коронавірусу. Впливає не тільки сам вірус, а й карантин.
На тлі пандемії коронавірусу попит на послуги психотерапевтів в Україні зріс на третину в порівнянні з осінню минулого року. Як показують дослідження вчених, жорсткі карантинні заходи б'ють по психіці людей по всьому світу. Корреспондент.net розповідає подробиці.
Люди частіше починають копирсатися в собі
Цієї осені українці на 10-30 відсотків частіше стали звертатися за психологічною допомогою до фахівців, ніж в минулому році, повідомили в Національній психологічній асоціації. Причиною називається пандемія коронавірусу і введені через неї локдауни.
"Часто звертаються з підвищенням рівня тривожності, зниженням настрою, страхами (втратити роботу, бізнес, здоров'я, майбутнього), панікою, погіршенням відносин з близькими, робочими кризами", - заявили в організації в коментарі Радіо Свобода.
Зазначається, що українці також відчувають почуття гноблення через відсутність контролю над ситуацією.
Нелегко дається українцям і адаптація до карантину, зазначають в Національній психологічній асоціації. Допомога потрібна не тільки тим, хто зіштовхується в зв'язку з цим з новими для себе викликами, але і вразливим верствам населення, таким як, людям з психічними розладами, дітям з особливими освітніми потребами, жертвам домашнього насильства.
Також психологічна підтримка може знадобитися тим, хто хворіє або вже переніс коронавірусну інфекцію, оскільки людина тривалий час відчуває себе втомлено і безпорадно - як сама хвороба, так і відновлення після неї, може займати багато часу.
Такі негативні переживання цілком можуть викликати почуття провини, розповідають в асоціації.
Минулого тижня були опубліковані результати масштабного дослідження, проведеного Німецьким фондом допомоги в боротьбі з депресією, які показали, що локдаун має сильний вплив на психіку жителів Німеччини.
У першу чергу постраждали ті, хто вже мав психологічні проблеми. Кожен другий пацієнт, який страждає на депресію, зіткнувся з серйозними обмеженнями в доступі до терапії через те, що під час локдауну консультації з лікуючими фахівцями часто скасовувалися.
Для невеликої групи пацієнтів альтернативою стали консультації по телефону і відеозв'язку. В цілому популярність онлайн-форматів серед пацієнтів зросла.
Пандемія в свідомості багатьох німців пов'язана з додатковим навантаженням на їхню психіку, роблять висновки дослідники. 42 відсотки з п'яти тисяч опитаних відчували страх у зв'язку зі швидким поширенням коронавірусу. Серед людей, які страждають на депресію, таких було трохи більше: 43 відсотки.
80 відсотків респондентів, які страждають на депресію, зізналися в тому, що обмежувальні заходи, вжиті під час першого локдауну, стали для їхньої психіки додатковим навантаженням.
Наприклад, їм набагато більше, ніж в цілому населенню, не вистачало чіткого розпорядку дня. І майже половина опитаних, які страждають на депресію, заявили про те, що часто проводили час вдень в ліжку.
Пандемія COVID. Чому прийом антибіотиків небезпечний
Перебуваючи в самоізоляції, вони набагато частіше стикалися з конфліктними ситуаціями вдома: більше третини заявило про це в рамках репрезентативного опитування.
І майже 90 відсотків респондентів частіше, ніж зазвичай, "копирсалися в собі".
Також минулого тижня було опубліковане подібне дослідження - про психічне здоров'я людей, які перенесли COVID-19. Вчені Оксфордського дослідницького центру здоров'я та біомедицини у Великобританії з'ясували, що кожен п'ятий хворий має проблеми з психікою.
Перш за все ізоляція і самотність часто призводять до тривожних розладів, депресії і безсоння, йдеться в результатах дослідження, опублікованого в науковому журналі Lancet Psychiatry.
Разом з медичною мережею TriNetX вчені проаналізували 70 мільйонів електронних карток пацієнтів зі США. Серед них були і дані 62 тисяч пацієнтів з легкою формою коронавірусної інфекції.
Згідно з дослідженням, у 18 відсотків протягом тих місяців після появи перших симптомів було діагностовано проблеми з психікою. У шести відсотків пацієнтів психічне захворювання виявили вперше.
Щоб упевнитися в тому, що ці психічні захворювання дійсно безпосередньо пов'язані з COVID-19, дані були порівняні з шістьма іншими захворюваннями за той же період.
Серед них грип та інші інфекції дихальних шляхів, шкіряні інфекції, жовчні і сечові камені, а також переломи кісток. Але в разі всіх цих захворювань тільки близько трьох відсотків хворих згодом мали психічне захворювання.
"Ці результати були несподівані і повинні бути проаналізовані. І поки аналіз триватиме, наявність психіатричного розладу повинно бути додано до факторів ризику COVID-19", - говорить Макс Такета з Національного інституту досліджень в галузі охорони здоров'я Великобританії, один з авторів дослідження.
Водночас британські вчені застерігають від того, щоб переоцінювати дані аналізу електронних карток пацієнтів, адже для деяких висновків поки не вистачає обґрунтованих пояснень. Наприклад, згідно з даними дослідження, люди з психічним захворюванням мають на 65 відсотків вищий ризик заразитися коронавірусом.
Також відомо, що вірус може вплинути на психіку безпосередньо. Пацієнти, які хворіли у важкій формі, після одужання скаржаться на втрату пам'яті, нездатність концентруватися протягом тривалих періодів часу і синдром "неясної голови".
У журналі Schizophrenia Research було опубліковано дослідження, яке є оглядом медичної літератури, присвяченої пандеміям і психозам. У ньому говориться, що проблеми з психікою можуть бути пов'язані не тільки з впливом самого коронавірусу, а й через лікування стероїдами.