З початком пандемії людям частіше сняться тривожні сни - вчені

Бразильські вчені проаналізували описи снів, які люди почали бачити під час пандемії коронавірусу. Розповідаючи про свої сновидіння, учасники дослідження вживали більше слова з негативними емоціями, наприклад, гнів і смуток. До початку пандемії цього було набагато менше, пише Dazed Digital.

 

Так, за словами людей, у снах вони бояться заразитися COVID-19 і бачать різні варіації на тему гігієни та фізичного контакту. Фахівці вважають, що так відбивається колективний травматичний досвід, як під час воєн та інших лих.

 

Дослідники проаналізували 239 сновидінь - 208 з них відносилися до першого місяця пандемії, а 31 сон зафіксували ще до її початку.

 

Як стало відомо раніше, вчені з'ясували, скільки годин сну необхідно для здорового серця.

 

Додамо, що денний сон смертельно небезпечний. Навіть годинна дрімота вдень ​​значно підвищує ризик більш ранньої смерті від всіх причин.

 

 

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.