Дієтолог назвала найкращий напій для печінки

 

Експерт із харчування Кортні Д'Анджело стверджує, що кава є найкориснішим напоєм для здоров'я печінки. Про це пише Eat This, Not That!

 

За її словами, це доведено дослідженням, у якому йдеться про те, що вживання кави знижує ризик розвитку цирозу печінки та захищає цей орган від неалкогольної жирової хвороби.

 

Такі корисні властивості кави пояснюється тим, що вона здатна зменшити накопичення жиру та збільшити кількість антиоксидантів у печінці. Саме останні нейтралізують активність шкідливих вільних радикалів, чим запобігають пошкодженню клітин органу.

 

Також наголошується, що чорна кава здатна протистояти рубцюванню печінки.

 

Однак для цієї кави потрібно пити за рецептом: без додавання цукру, молока та жирних вершків.

 

Нагадаємо, раніше фахівець із харчування назвав зелень для очищення організму.

 

Дієтолог розповіла, яким не має бути сніданок

 

 

 

Новини від Корреспондент.net в Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet