RU
 

диета

Дієтологи назвали продукти, що продовжують молодість

Дієтологи назвали продукти, що продовжують молодість

Експерти назвали 10 популярних і багатих на корисні речовини продуктів харчування, які допоможуть зберегти красу шкіри.
Дієтолог назвала напій, що уповільнює старіння

Дієтолог назвала напій, що уповільнює старіння

Продукти, які використовують для виготовлення напою, сприяють виробленню колагену, який допомагає зберегти здоров'я людини і силу волосся та нігтів.
Дієтолог назвала напій для схуднення

Дієтолог назвала напій для схуднення

За словами фахівця, цей коктейль також допомагає набрати м'язову масу та спалити жири на талії.
Фітнес-тренер розкрила секрет схуднення без відмови від улюблених продуктів

Фітнес-тренер розкрила секрет схуднення без відмови від улюблених продуктів

Медіган рекомендує вдаватися до ситного сніданку і зменшити кількість споживаних калорій.
Нутриціолог назвала простий засіб для зміцнення імунітету

Нутриціолог назвала простий засіб для зміцнення імунітету

У цьому засобі міститься велика кількість меланіну й антиоксидантів, які борються з оксидативним стресом.
Розкрито секрет стрункої фігури герцогині Кембриджської

Розкрито секрет стрункої фігури герцогині Кембриджської

Кейт Міддлтон завжди носить під рукою різні фрукти та овочі, якими втамовує голод протягом дня.
Дієтолог розповів про шкоду меду

Дієтолог розповів про шкоду меду

Фахівець радить виключити із зимового раціону всі продукти зі зігрівальним ефектом, оскільки вони можуть спричинити застудні захворювання.
Як повернути фігуру після свят

СюжетЯк повернути фігуру після свят

Рясні застілля можуть завдати шкоди фігурі. Німецькі дієтологи розповіли, що робити для повернення до норми.
Дієтолог назвала  зимову  дієту

Дієтолог назвала "зимову" дієту

У холодну пору року важливо збалансувати харчування з активним відпочинком та прогулянками на свіжому повітрі.
Назвали ефективну дієту для захисту від COVID-19

Назвали ефективну дієту для захисту від COVID-19

Середземноморський тип харчування дає протизапальний та імуномоделюючий ефект, який сприяє зниженню ризиків розвитку багатьох захворювань.
Дієтолог із королівської сім ї розповіла про правильне харчування

Дієтолог із королівської сім'ї розповіла про правильне харчування

Фахівець з харчування рекомендує під час свят дотримуватися інтервального голодування.
Дієтолог назвала найкращий напій для печінки

Дієтолог назвала найкращий напій для печінки

Експерт стверджує, що чорна кава без цукру сприяє зниженню ризику розвитку цирозу печінки.
Експерт розповіла, як відзначити новорічні свята без шкоди для фігури

Експерт розповіла, як відзначити новорічні свята без шкоди для фігури

Фахівець стверджує, що найчастіше причиною зайвих кілограмів під час свят є алкоголь.
Дієтолог розповіла, яким не має бути сніданок

Дієтолог розповіла, яким не має бути сніданок

У сніданку, за словами фахівця, не має бути продуктів із вмістом цукру. Вони пришвидшують голод.
Дієтолог розповів, чим очистити організм

Дієтолог розповів, чим очистити організм

Кріп заповнює дефіцит вітамінів та мікроелементів і позитивно впливає на серцево-судинну систему.
Дієтолог закликав тих, хто худне, запастися темним шоколадом

Дієтолог закликав тих, хто худне, запастися темним шоколадом

Шоколад із вмістом какао не менше 75% має багато переваг для здоров'я та підходить для охочих скинути вагу.
Американець вилікував мігрень рослинною дієтою

Американець вилікував мігрень рослинною дієтою

Фахівці стверджують, що подібні випадки поодинокі, тому рекомендують використовувати дієту як додаток до традиційного лікування.
Вчені назвали найефективніший спосіб схуднути

Вчені назвали найефективніший спосіб схуднути

Низьковуглеводна, середземноморська, вегетаріанська та інші види популярних дієт не показали серйозних переваг у порівнянні з простим скороченням калорій.
Дієтологи назвали найкорисніші напої під час схуднення

Дієтологи назвали найкорисніші напої під час схуднення

Тим, хто худне, рекомендується пити більше води та чаю, а також відмовитися від алкоголю, який може "знищити" результати дієти та тренувань.
Конте заборонив гравцям Тоттенхема сендвічі, кетчуп та майонез

Конте заборонив гравцям Тоттенхема сендвічі, кетчуп та майонез

Новий головний тренер лондонців взявся за жорстку дисципліну у команді та контролює харчування.