RU
 

диета

Американець вилікував мігрень рослинною дієтою

Американець вилікував мігрень рослинною дієтою

Фахівці стверджують, що подібні випадки поодинокі, тому рекомендують використовувати дієту як додаток до традиційного лікування.
Вчені назвали найефективніший спосіб схуднути

Вчені назвали найефективніший спосіб схуднути

Низьковуглеводна, середземноморська, вегетаріанська та інші види популярних дієт не показали серйозних переваг у порівнянні з простим скороченням калорій.
Дієтологи назвали найкорисніші напої під час схуднення

Дієтологи назвали найкорисніші напої під час схуднення

Тим, хто худне, рекомендується пити більше води та чаю, а також відмовитися від алкоголю, який може "знищити" результати дієти та тренувань.
Конте заборонив гравцям Тоттенхема сендвічі, кетчуп та майонез

Конте заборонив гравцям Тоттенхема сендвічі, кетчуп та майонез

Новий головний тренер лондонців взявся за жорстку дисципліну у команді та контролює харчування.
Дієтолог назвала продукти, які можуть протистояти COVID-19

Дієтолог назвала продукти, які можуть протистояти COVID-19

Тваринні та нерафіновані рослинні жири здатні протистояти поширенню вірусу.
Дієтолог назвала ідеальний продукт при гастриті

Дієтолог назвала ідеальний продукт при гастриті

Цей напій сповільнює всмоктування жирів, тому в кров потрапляє менша кількість холестерину.
Названі найкорисніші сухофрукти

Названі найкорисніші сухофрукти

Родзинки, курага, фініки та чорнослив містять більше клітковини, вітамінів та мінералів, ніж свіжі фрукти.
Дієтологи назвали ефективні для схуднення осінні продукти

Дієтологи назвали ефективні для схуднення осінні продукти

Є деякі продукти, які сприяють зменшенню ваги у певну пору року. Це, зокрема, яблука та гарбуз.
Названо спеції для профілактики онкозахворювань

Названо спеції для профілактики онкозахворювань

Стали відомі спеції, вживання яких сприяє зменшенню ризику онкологічних захворювань.
Дієтолог назвала найкращий низькокалорійний сніданок

Дієтолог назвала найкращий низькокалорійний сніданок

Дослідники з'ясували, що учасники, які їли на сніданок яйця, споживали на обід, приблизно, на 300 калорій менше, ніж інші учасники проекту, і не були голодними за чотири години після сніданку.
Дієта сприяє уповільненню розвитку раку - вчені

Дієта сприяє уповільненню розвитку раку - вчені

Відсутність певної їжі стає причиною зменшення ракових пухлин в організмі людини.
Названо продукти, які зменшують ризик інсульту

Названо продукти, які зменшують ризик інсульту

Експерти склали меню, яке на 80% може знизити ризик захворювання серцево-судинної системи.
Названо продукти, що знижують тривалість життя

Названо продукти, що знижують тривалість життя

Така їжа містить в собі більше калорій, ніж поживних речовин, такі як вітаміни і мінерали, каже дієтолог.
Дієтолог назвав шкідливі для організму продукти

Дієтолог назвав шкідливі для організму продукти

Продукти, які пройшли кілька етапів переробки, є шкідливими для людського організму.
Вчені зі США назвали переваги інтервального голодування

Вчені зі США назвали переваги інтервального голодування

Режим TRE допомагає при діабеті другого типу, жировій хворобі печінки, раку печінки і навіть інфекційних захворюваннях, таких як COVID-19.
Дієтологи назвали способи боротьби з втомою при схудненні

Дієтологи назвали способи боротьби з втомою при схудненні

Навіть здорове харчування і відмова від шкідливих продуктів може привести до виснаження при неправильному підході.
Дівчина скинула 60 кг, відмовившись від улюбленої їжі

Дівчина скинула 60 кг, відмовившись від улюбленої їжі

Для вирішення проблем з вагою лікарі порадили змінити раціон: зменшити кількість солодощів, закусок, а також м'яса.
Українські школярі споживають цукру втричі більше за норму

Українські школярі споживають цукру втричі більше за норму

Надлишки цукру в їжі і низька фізична активність призводять до ожиріння в дітей, застерегли в МОЗ.
Дієтолог поділилася методом, як їсти досхочу і не набирати вагу

Дієтолог поділилася методом, як їсти досхочу і не набирати вагу

Контроль порцій допоможе схуднути без підрахунку калорій, виснажливих обмежень і почуття голоду.
Дієтологи назвали сім корисних властивостей черешні

Дієтологи назвали сім корисних властивостей черешні

Поліфенольні сполуки в цьому фрукті допомагають захистити організм від розвитку різних захворювань.

Повернутися на попередню сторінку