RU
 

Дієтолог закликав тих, хто худне, запастися темним шоколадом

Текст: ,  24 листопада 2021, 18:23
0
959
Дієтолог закликав тих, хто худне, запастися темним шоколадом
Фото: pixabay.com
Темний шоколад є корисним для здоров'я

Шоколад із вмістом какао не менше 75% має багато переваг для здоров'я та підходить для охочих скинути вагу.

 
Британський лікар-дієтолог Майкл Мослі порадив особам, що прагнуть схуднути, звернути увагу на темний шоколад. Слова експерта наводить газета Express.
 
Як відомо, саме солодощі найчастіше є причиною зривів під час дієт.
 
Щоб уникнути кризи харчування, дієтолог рекомендував завжди мати вдома темний шоколад з високим вмістом какао (не менше 75%) і в невеликих порціях з'їдати його замість інших, калорійніших і шкідливіших десертів.
 
Темний шоколад поживний, містить потужні антиоксиданти, а також може знизити ризик серцевих захворювань.
 
 
 
Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet
ТЕГИ: здоровьедиеташоколадпитаниеПохудениеполезные советы
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua
Читати коментарі
Загрузка...