Фото: AP
Більшість українців найбільш продуктивні в ранкові години
Більше третини українських працівників найкраще справляються зі своїми обов'язками зранку, свідчать дані опитування, проведеного Work.ua.
"Щоб більше встигати протягом робочого
дня, потрібно визначити час, який для вас найбільш продуктивний. Це допоможе
правильно спланувати робочий день і перенести найбільш складні і відповідальні
завдання на час, коли ваша продуктивність максимальна", - кажуть
кадровики, і додають, що це дозволить встигати більше за менший час.
За даними опитування Work.ua, 35% українців
виявилися найбільш продуктивними в ранкові години - з 8:00 до 12:00. В обідній
час - з 12:00 до 15:00 зі справами краще справляються 27,5% українців.
Разом з тим, для 17,5% найефективніший час - з
15:00 до 18:00. З 18:00 до 22:00 відчувають в собі більше сил 12% працівників,
а 8% найбільш продуктивні вночі.
Для підвищення власної продуктивності слід
пам'ятати про перерви у роботі, додають експерти.
Свою підвищену продуктивність у вечірній і
нічний час багато хто пояснює тим, що в цей час мало відволікаючих чинників, є
можливість залишитися наодинці з собою і повністю зануритися в роботу.