Фото: instagram.com/happyhealthyandhot_elizabeth
Американська буфетниця у свої роки виглядає на 30 і дякує за це незвичайній дієті і моральному настрою.
"Вічно молода" 53-річна американка поділилася секретом своєї привабливості. Про це
повідомляє The Mirror.
Мешканка американського міста Гаррісберг Елізабет Резник працює тренером зі здорового способу життя і буфетницею на півставки.
Завдяки генам у неї завжди була хороша фігура. При цьому жінка страждала від хронічних кістозних вугрів, комплексуючи з цього приводу. Їй не допомагали дієти, аптечні засоби і навіть вегетаріанство.
У віці близько 30 років у Резник з'явилися діти і стан її фігури погіршився. Тоді американка дізналася про палеолітичну дієту. Її принцип у тому, що харчуватися можна тільки тим, що, імовірно, було доступно печерним людям.
Коли американка відмовилася від зерна, молочної продукції і цукру її шкіра очистилася і в неї з'явилося більше енергії для спорту вдома.
Резник зазначає, що до неї постійно підходять чоловіки різного віку, включаючи студентів. Але жінка вважає таку увагу простими лестощами.