Фото: sportskeeda.com
Кріштіану Роналду: Силові вправи дуже важливі у футболі
Нападаючий Реала Кріштіану Роналду розповів про користь роботи над собою у футболі.
"Потрібно наполегливо працювати над собою, і я роблю це кожен день. Саме тому я залишаюся на високому рівні протягом багатьох років. Це не збіг, бо я багато тренуюся додатково поза межами футбольного поля.
Читай також: На честь Кріштіану Роналду назвали найяскравішу галактику
Але коли я був молодшим, багато говорили мені: "Кріштіану, ти дуже талановитий, але занадто худий". З тих пір живу з думкою про те, що своє тіло потрібно вдосконалювати. Завдяки наполегливості та самовідданій роботі в тренажерному залі мені вдалося істотно додати в цьому аспекті. Зрештою, все залежить від бажання.
Атлетизм дає безліч козирів, а у футболі, як відомо, дрібниць не буває. Саме тому так важливо займатися силовими вправами, завдяки яким я перебуваю в хорошій формі весь сезон ", - цитує Роналду Goal.com.
Читай також: Роналду може виступити на Олімпіаді-2016