RU
 

Дослідження: Ласуни виявилися стрункішими за тих, хто солодкого не їсть

4 квітня 2011, 13:55
0
7

Американські дослідники з Сільськогосподарського центру при Університеті штату Луїзіани дійшли висновку, що ласуни мають меншу вагу, менший індекс маси тіла (ІМТ) і навіть меншу талію, ніж ті, хто обмежує себе в солодкому.

Як повідомляє New York Daily News, у ході досліджень, що тривали близько п'яти років, команда фахівців під керівництвом професора Керол О'Ніл спостерігала за більш ніж 15 тисячами дівчат у віці від 19 років і старше.

У рамках експерименту піддослідних розділили на кілька груп виходячи з кількості щодня вживаних ними солодощів, цукру та інших особливостей раціону харчування.

У результаті група вчених дійшла висновку, що ІМТ і об'єм талії у ласунів були трохи менші, ніж у інших: наприклад, середній ІМТ перше дорівнює 27,7, а у тих, хто відмовляється від солодкого, - 28,2. Як зазначають експерти, огрядність розвивається через те, що ми споживаємо більше калорій, ніж витрачаємо, тому вони рекомендують отримувати з таких продуктів, як солодощі, фаст-фуд і газована вода, не більше 10% денної норми калорій.

Висновки даного дослідження зовсім не доводять, що солодощі допомагають худнути. Просто любителі цукерок, як правило, трохи більше мають  піддаватися фізичним навантаженням, щоб спалити зайві калорії.

Нагадаємо, раніше американські вчені дійшли висновку, що шоколад має здатність знижувати агресивність у людини і здатний умиротворювати.


Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
Читати коментарі