Група британський вчених, які об'єдналися в рух За щастя запропонувала десять правил, виконання яких допоможе людям відчути себе щасливими.
"Наша мета полягає в тому, щоб утворити масовий глобальний рух для кардинальної зміни стилю життя сучасного суспільства", - йдеться в основоположних документах нової організації.
За словами представника організації, професора Річарда Лейарда, незважаючи на суттєвий матеріальний прогрес, досягнутий в останні п'ять десятиліть індустріальним світом, люди не стали щасливішими. "Навпаки, у них з'явилися нові турботи й розчарування. Мета руху - змінити цю нездорову ситуацію", - наголосив він.
Рух За щастя стверджує, що будує свою діяльність на новітніх наукових розробках, які дозволяють людині знаходити в житті і в самому собі нові джерела щастя.
Відомо, що ініціативна група нового руху була утворена в Лондоні в листопаді 2010 року представниками наукового світу Великобританії. Проте лише днями він отримав офіційний статус.
Рецепти щастя від британських вчених
Набір правил, які дозволяють людині відчути себе щасливішою, навела газета The Daily Telegraph.
1. Щастя не в тому, щоб брати, а в тому, щоб давати. У вільний час займіться роботою у доброчинній організації на громадських засадах.
2.Більше спілкуйтеся, згадайте про друзів, з якими останнім часом втратили контакт.
3.Займайтеся фізичними вправами - наприклад, здійснюйте пробіжку.
4. Зверніть увагу на світ навколо, приділіть час спогляданню навколишньої природи.
5. Не припиняйте займатися самоосвітою - наприклад, вивчите іноземну мову.
6. Ставте перед собою конкретні цілі і досягайте їх.
7. Нехай ваші поразки вчать вас виправляти помилки, підніматися і знову йти вперед.
8. Дотримуйтесь позитивного підходу: зосереджуйтесь на щасливих моментах свого життя.
9. Приймайте себе таким, яким ви є, не зациклюючись на власних недоліках.
10. Відчуйте себе частиною якогось співтовариства: вступіть в яку-небудь організацію чи клуб.
Як повідомляє газета The Daily Telegraph, на сьогоднішній день вже є свідчення того, що рух За щастя починають сприймати всерйоз і на найвищому рівні. Наприклад, ще в минулому році прем'єр-міністр Великобританії Девід Кемерон заявив на конференції, що час визнати: ми живемо не тільки заради грошей, і слід зосередитися не тільки на валовому внутрішньому продукті, а й на валовому благополуччі. Уряд попросив статистичну службу розробити заходи з вимірювання загального самопочуття у суспільстві.