Фото: Reuters
Росіянам порадили утриматися від сексу у спекотну погоду
У Росії лікарі рекомендують у сильну спеку не посилювати навантаження на серцево-судинну систему і утриматися від занять спортом і сексом, оскільки це може призвести до серцевого нападу.
Людям із серцево-судинними захворюваннями у
дні, коли стоять аномально високі температури, протипоказано бути на відкритому
сонці і важливо контролювати артеріальний тиск, а у випадку відхилення від
норми, слід негайно звернутися до лікаря, заявив старший науковий співробітник
відділу проблем атеросклерозу Російського кардіологічного науково-виробничого
комплексу МОЗ РФ, доктор медичних наук Ігор Сергієнко.
Також необхідно виключити фізичні
навантаження, підкреслив лікар.
Як зазначила лікар-кардіолог вищої категорії
Ольга Жихарьова, у спеку ще одне серйозне випробування для серця і судин - це
заняття сексом, оскільки під час статевого акту збільшується частота пульсу,
підвищується артеріальний тиск, зростає частота дихання.
"Секс у спеку - подвійне навантаження, що
підвищує ризик серцевого нападу. Вимоги, які пред'являються серцю під час сексу
у спеку, можна порівняти з бігом або підйомом у швидкому темпі по сходах. Тому
людям, які мають проблеми із серцево-судинною системою, від сексу у спеку краще
утриматися", - попередила вона.
На думку лікаря-кардіолога, щоб зменшити
навантаження на серце і судини під час статевого акту, рекомендується займатися
сексом зі звичним партнером і в знайомій обстановці. Також важливо пам'ятати, що
додаткова фізична активність може негативно відбитися на здоров'ї, радить
лікар.
Раніше вчені встановили, чому чоловіки швидко засинають після сексу.