Фото: eda.ua
Фастфуд сприяє розвитку депресії
Любителі фаст-фуду в 1,4 разу частіше за інших людей страждають від депресії або схожих симптомів.
Вживання фастфуду підвищує ризик розвитку депресії на 40%. До такого висновку дійшли британські вчені з Міського університету Манчестера, повідомляє MedicalXpress.
Фахівці проаналізували 11 досліджень, присвячених пошуку зв'язку між депресією і вживанням їжі. Виявилося, що любителі фастфуду та іншої шкідливої їжі з великою кількістю вуглеводів і жирів в 1,4 разу частіше страждали від депресії або схожих симптомів.
Зі слів учених, їжа, багата на клітковину й корисні речовини, може сприяти зниженню ризику розвитку психічних розладів. При цьому вони не відкидають, що бажання вживати шкідливу їжу є не причиною, а наслідком депресії.
Товстун відмовився від фастфуду і схуд на 114 кг
Нагадаємо, раніше в Лондоні заборонили рекламу фастфуду в транспорті.
Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet