Любов до омлетів небезпечна для здоров'я - вчені

 

Вживання трьох-чотирьох яєць за день перевищує щоденну допустиму норму споживання холестерину людиною. Про це заявили вчені з американського департаменту профілактичної медицини Північно-західного університету Чикаго, передає CNN.

 

У дослідженні наголошується, що в одному яйці міститься 186 мг холестерину, відповідно - у трьох-чотирьох яйцях може міститися до 750 мг. Вживання такої кількості холестерину перевищує середньодобову норму більш ніж на 60%.

 

Кожні 300 мг холестерину підвищують ризик появи серцево-судинних захворювань і загрозу ранньої смерті. У дослідженні взяли участь більше 29 тисяч людей.

 

Названо продукти, що наближають передчасну смерть

 

Нагадаємо, раніше американські вчені встановили, що вживання яєць сприяє віковій зрілості дітей молодшого віку і знижує в них затримку розвитку.

 

Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.