Фото: CC0 Public Domain
Соціальна активність уповільнює старіння мозку
Британські дослідники встановили, що завдяки високій соціальній активності люди у віці 50-60 років можуть уповільнити старіння мозку.
Про це
пише MedicalXress.
Згідно з результатами роботи, соціальна активність в такому віці дозволяє знизити ризик деменції, а також інших нейродегенеративних захворювань мозку в майбутньому.
До дослідження були залучено 10 228 тисяч осіб, які пройшли шість опитувань у період з 1985 по 2013 роки. Питання, що задавалися добровольцям, стосувалися частоти їхніх соціальних контактів з друзями і родичами.
Також з 1997 року добровольці проходили тестування когнітивних здібностей.
У підсумку вчені з'ясували, що часті контакти з друзями для людей у віці 60 років значно знижували ризик розвитку недоумства. Показник склав 12 відсотків в порівнянні з тими, хто робив це лише кілька разів на місяць.
Це дослідження підтверджує важливість соціальних зв'язків для профілактики недоумства.