ГоловнаУкраїнаВсі новини розділу
 

Супрун розповіла про шкоду від соцмереж

Корреспондент.net, 12 серпня 2018, 02:30
0
610
Супрун розповіла про шкоду від соцмереж
Супрун розповіла, чому краще не зависати в соцмережах

У той же час керівник МОЗ визнала, що сучасне життя важко уявити без інтернету і соцмереж.

 
Надмірне користування соціальними мережами може обернутися появою додаткового стресу, підвищенням тривожності і депресії. Про це написала в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун у Facebook.
 
"Є безліч досліджень, які підтверджують негативні ефекти від надмірного користування мережами. А саме - появу додаткового стресу, підвищене почуття тривоги, погіршення настрою і навіть депресію. Більш того, до негативних наслідків відносять розвиток залежності, зниження самооцінки і порушення сну", - підкреслила вона.
 
У той же час керівник МОЗ визнала, що сучасне життя важко уявити без інтернету і соцмереж: "Сьогодні вони - простір для поширення цікавих та інноваційних ідей, своєрідне місце зустрічі з близькими і друзями, які знаходяться за сотні кілометрів, і платформа, де ми дізнаємося про останні події. У соцмережах ми можемо вільно висловлювати думки, спілкуватися з однодумцями, ділитися корисною інформацією і в цілому відчувати себе частиною глобального ком'юніті".
 
Але при цьому Супрун порадила влаштовувати періодично дні без користування інтернетом.
 
"Вимкніть оповіщення на телефоні, якщо є така можливість, і влаштуйте собі хоча б один день без постійних поглядів на екран телефона", - додала глава МОЗ.
 
Нагадаємо, раніше Супрун радила не відмовлятися від морозива, коли болить горло, а також розповідала про першу допомогу при сонячних опіках.
 
 
Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet.
ТЕГИ: интернетМинздравСупрунсоцсети
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію.
powered by lun.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

Загрузка...

Корреспондент.net в соцмережах