Ляшко закликав українців займатися спортом
Фізична активність допомагає швидше відновитися після коронавірусу, підкреслив Ляшко.
Головний державний санітарний лікар Віктор Ляшко закликав українців займатися спортом, так як це допомагає швидше відновитися після COVID-19. Про це він заявив на брифінгу в п'ятницю, 14 травня.
Ляшко нагадав, що і ВООЗ рекомендує займатися спортом 2,5 години в тиждень. При цьому більшість українців не дотримуються рекомендацій, а серед українців, старших за 60 років, показник ігнорують спорт становить 92%.
"Дуже поширеним було і є непорушна поведінка. Дорослі щодня проводять у сидячому або напівлежачому положенні 4-6 годин у міській місцевості і 3,5 години - в сільській", - сказав Ляшко.
У той же час, за останні сім років показник фізичної активності дітей знизився на 17%. А 76% підлітків взагалі ведуть малорухливий спосіб життя.
"В середньому, сучасний учень 5-9 класів проводить у положенні сидячи або лежачи, не враховуючи нічний сон, 10 годин на добу", - додав Ляшко.